自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是(shì)二十(shí)四节气中的(de)第四个节气。自今日起，昼渐长，夜渐(jiàn)短，黎明更早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味着，我们(men)拥有更多(duō)的白日时光，去好好拥(yōng)抱浪漫明媚的春天。

春分的由来(lái) | 二十四节气(qì)之(zhī)一春和景明，莺飞草长(zhǎng)_黑料正能量

春分(fēn)由来

春分，是二十四节气(qì)之一，春季的第四个节气。每年公(gōng)历3月(yuè)20或21日，太(tài)阳到达0°（春分(fēn)点）时开始，这天昼夜长短(duǎn)平(píng)均，当春季九十日之(zhī)半，故称“春分”。

春(chūn)分在天文(wén)学(xué)上有重要(yào)意义，春分这天太阳直射赤道，南北半球昼夜平分，自(zì)这天以后太阳(yáng)直射位(wèi)置(zhì)由赤道继续向北半(bàn)球推移，北半(bàn)球各地白昼开始长于黑夜，南半(bàn)球与之(zhī)相反。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分(fēn)到(dào)，蛋儿俏”的(de)说法，在(zài)每年春(chūn)分的(de)这一天，各地民间流行(xíng)“竖(shù)蛋(dàn)游戏”。史料记(jì)载，春(chūn)分立(lì)蛋的传统起源于(yú)4000年前的中国，以庆祝春天(tiān)的到来。

为什(shén)么要在春自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好分(fēn)这一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说，春(chūn)分(fēn)这天南北(běi)半(bàn)球昼(zhòu)夜平分，地球磁场平衡，地球的(de)地轴与地球公转的轨道(dào)又平衡，所以这天是最(zuì)容(róng)易将(jiāng)鸡蛋(dàn)竖起来的。（立(lì自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好)鸡(jī)蛋(dàn)要用(yòng)生(shēng)鸡蛋哦）

而这一(yī)被称为“中(zhōng)国习(xí)俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏(xì)”，目前尚难考证。不过其玩法的确简单(dān)易(yì)行且富有趣味(wèi)。

02/吃(chī)春菜

孔(kǒng)子有言：“不时(shí)，不食。”食物也有自(zì)己的时节。春菜顾(gù)名(míng)思义，是春天的蔬菜。春菜一(yī)般指(zhǐ)香椿芽、荠(jì)菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时节(jié)，吃春(chūn)菜有很(hěn)多(duō)寓意，一般(bān)认为(wèi)，春(chūn)菜的绿色象征着(zhe)新生(shēng)和活力(lì)。此外，春菜还含(hán)有(yǒu)丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分，可以补充(chōng)身体所需的(de)营养(yǎng)素，增(zēng)强身体(tǐ)免疫力，预(yù)防感冒(mào)和其他疾(jí)病。

因(yīn)此，春分(fēn)时(shí)节吃春菜既有象征意义(yì)，又有营(yíng)养保健的作用。

春分提示(shì)

春天气候变化(huà)剧烈，冷空气(qì)活动频(pín)繁，冷暖难测，一(yī)天之内天(tiān)气(qì)都(dōu)有可能发生急剧变化(huà)，一不注意就很容易生(shēng)病，旧病也容易复发。

在(zài)此小编(biān)提醒大家，这个时节最(zuì)重要的还是以保暖防潮为主，尤其是足(zú)部和(hé)腿部要(yào)穿的更暖和些，切记着急(jí)脱衣。

此外在这个时(shí)节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰大寒大热之(zhī)物，不碰过于油腻之物。因为在(zài)春(chūn)分时节，人体的(de)新陈代谢非(fēi)常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清淡易消化为(wèi)主，宜摄入高(gāo)蛋(dàn)白以(yǐ)及富含维生素的矿物(wù)质的食物。尤其是家中有(yǒu)正处于(yú)生长(zhǎng)发育的孩(hái)子(zi)，饮(yǐn)食更(gèng)需格外注(zhù)意，别(bié)错过(guò)了(le)孩子生长发育的黄金季节(jié)。