美(měi)白是(shì)很多女生一生都在追求的目标，毕竟一(yī)白(bái)遮百丑，拥有一个(gè)洁(jié)白无瑕的肌肤简(jiǎn)直就(jiù)是令人心生羡慕的一件(jiàn)事，而市场上也有很多美白的产品，像什么(me)美白针(zhēn)、美白(bái)丸(wán)等，然而最(zuì)近又出现了一洗白魔泥，其(qí)声称一洗就可(kě)以使皮肤变(biàn)白，这是真的吗。

据悉(xī)，市场上卖的一些一(yī)洗白产品确(què)实(shí)洗了以后能变(biàn)白(bái)，而且洗(xǐ)一次就能看到(dào)效果，不过它并(bìng)不是从根(gēn)本上改(gǎi)变了皮肤的肤色(sè)，而是采用一种类(lèi)似染色的(de)方法，给皮肤表(biǎo)面留白(bái)，用(yòng)了以(yǐ)后能让皮肤明(míng)显白什么是艾里斯ABC理论 艾里斯abc理论提出的时间了好几个(gè)色号，而(ér)且白(bái)得发亮(liàng)，只不过这是一种假(jiǎ)白(bái)，并(bìng)不能维持(chí)多久。

有网(wǎng)友使用(yòng)之后就反应，当(dāng)时涂在(zài)腿上(shàng)，立马就变白了(le)，很有(yǒu)光泽感，但是没多久，用手将上面的白色(sè)颗粒搓掉之后(hòu)，皮(pí)肤并没有变白，还是回到了过去的肤色，因(yīn)此，所谓(wèi)的一(yī)洗(xǐ)白(bái)不过就是给你涂在(zài)身上选件变白的假象而已。

那些洗(xǐ)了之后能(néng)立马变白的(de)产品，是因为产(chǎn)品(pǐn)中(zhōng)含有(yǒu)二(èr)氧化钛的成分，其实防晒霜中也有这个成(chéng)分，是一种(zhǒng)即时性的美(měi)白成分(fēn)被(bèi)分(fēn)在了着色剂这一类中，在使用后能(néng)让皮(pí)肤(fū)看起来白的(de)发亮，造(zào)成假白的现象。

美白这件(jiàn)事真的是(shì)长期坚持的工作(zuò)，就算当即洗白了，估计皮肤离溃烂(làn)也不(bù)远了。与其涂抹(mǒ)这些带有副作用的美白产品，还(hái)不如吃一(yī)些(xiē)可以美白肌(jī)肤(fū)的食物。

豆腐海带(dài)汤(tāng)是(shì)公认的美白食物，豆(dòu)腐富含(hán)蛋(dàn)白质(zhì),海(hǎi)带含碘(diǎn)量(liàng)高,对全(quán)身美白(bái)来说效果超好。
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柠檬(méng)含有十(shí)分丰(fēng)富的维生(shēng)素C，不但(dàn)能促进肌肤的新陈(chén)代谢，同时(shí)还能美白(bái)淡斑，延缓肌肤衰老，让(ràng)肌肤变(biàn)得白(bái)皙(xī)细腻富有光泽。不(bù)论(lùn)是(shì)吃还是(shì)用它来洗(xǐ)脸(liǎn)，都(dōu)具有(yǒu)美(měi)白、提亮(liàng)肤(fū)色功(gōng)效。

牛奶(nǎi)含有各(gè)种蛋白(bái)质、维生素、矿物质，特别是含有较(jiào)多维生素B，它们能(néng)滋润(rùn)肌肤，使皮肤光滑柔软白嫩，从而起到护肤美容(róng)作用。

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