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学生党如何自W,14没有工具怎么自w到高c 水蒸蛋是什么菜系的菜 水蒸蛋是用冷水蒸还是开水蒸

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水蒸蛋(dàn)是用冷水蒸还是开水蒸

<学生党如何自W,14没有工具怎么自w到高c='color: #ff0000; line-height: 24px;'>学生党如何自W,14没有工具怎么自w到高cp>  水蒸蛋是开水蒸的。

  用热(rè)水下锅。因(yīn)为蛋比较容易熟,一(yī)般蒸5分(fēn)钟左右口感(gǎn)比较好,也(yě)不会破(pò)坏营养(yǎng)。

  烧(shāo)一锅清水放上(shàng)蒸(zhēng)隔,水一定要烧开(kāi)后再把蛋(dàn)液放上(shàng)蒸(zhēng)隔然后开小火(huǒ),锅盖一定要留缝(fèng)隙的。

水蒸(zhēng)蛋是(shì)什么菜系的菜(cài)

  水蒸蛋是(shì)家常(cháng)菜。

  水蒸蛋(dàn)是传统美食之(zhī)一,南方人称之为水蒸(zhēng)蛋(dàn),北(běi)方人则称为鸡蛋(dàn)羹,山东人和东(dōng)北人多称(chēng)其为蒸蛋糕(gāo)儿。

  要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制(zhì)好水量、水(shuǐ)温、打(dǎ)蛋技巧和火候。

  裹上保鲜膜可以(yǐ)防(fáng)止蒸煮过程中水滴(dī)下(xià)破坏表面。

  做(zuò)蒸鸡蛋时(shí),需要在鸡蛋液中加一些水,如果水加多了就会造成水与蛋分离,无法成型;要是(shì)水加少了,口感(gǎn)会比较硬(yìng),蜂窝比(bǐ)较多,腥味也比较大。

  要(yào)想蒸出好(hǎo)看又好吃的水蒸蛋,就要(yào)掌握好水量(liàng)、水温、打蛋技巧(qiǎo)、火候等。

  鸡蛋(dàn)含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含(hán)12.7克蛋白(bái)质,两只鸡蛋所含的(de)蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的(de)蛋(dàn)白(bái)质。

  鸡蛋(dà学生党如何自W,14没有工具怎么自w到高cn)蛋白质(zhì)的消化率在牛奶(nǎi)、猪肉、牛肉和大米(mǐ)中也最高。

  水蒸蛋的(de)制作(zuò)方法:

  1、准备鸡蛋(dàn)、凉开水、食盐、葱花、生(shēng)抽、香(xiāng)油。

  2、碗(wǎn)里打(dǎ)几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。

  一个鸡蛋50克(kè),加入(rù)75毫升的凉开(kāi)水即可,以(yǐ)此类推。

  加入少量(liàng)食(shí)盐、白醋,用筷子(zi)搅拌均(jūn)匀。

  3、用滤(lǜ)网把鸡蛋液过滤(lǜ)一下,包上一(yī)层耐热的(de)保鲜膜,用牙签扎几个洞,方便透气。

  4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中(zhōng),盖(gài)上盖(gài)子后小火蒸8分钟(zhōng)即(jí)可,鸡蛋羹就蒸(zhēng)好了。

  5、取出后加入适量的生抽(chōu)、香油,再撒一把葱花,就可以吃(chī)了。

蒸水(shuǐ)蛋是荤菜还是素菜

  严格来说(shuō)是荤菜,真正说素菜的人(rén),是不吃鸡蛋(dàn)的

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