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　　运动中经常遇到的问题：

　　- 工作太忙没有时(shí)间(jiān)去(qù)健身房，家里又(yòu)没(méi)有器(qì)械

　　- 健身房没有(yǒu)私(sī)教指导(dǎo)，不知道如(rú)何安全正(zhèng)确地(dì)开(kāi)始健(jiàn)身

　　- 网上攻(gōng)略太(tài)多(duō)，不知道哪个靠谱，练了之后(hòu)没有效(xiào)果(guǒ)

　　- 天(tiān)气不好或者没有(yǒu)人(rén)陪伴，就(jiù)选择(zé)偷懒，甚(shèn)至放弃

　　- 健身、跑步、骑行(xíng)、计步数据分(fēn)散(sàn)在各个平(píng)台，记录比较分散，对每天的(de)运动数据(jù)没有整体的统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场(chǎng)景、健身目的、有(yǒu)无器械编排各种训练计划，4分钟也可以完(wán)成一次(cì)健(jiàn)身训(xùn)练

　　- 所有动作(zuò)均(jūn)配有(yǒu)视频，标准(zhǔn)的动作演示和精确的语言(yán)描述带(dài)你快(kuài)速入门

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