身体出现上火(huǒ)的情况一般(bān)会存在肝火(huǒ)旺(wàng)盛的现象，此时可能会导致(zhì)肝(gān)郁气滞。

　　西瓜属于寒(hán)性(xìng)的水果，适当吃西瓜能够缓(huǎn)解(jiě)体内燥热(rè)的(de)现象，因此起(qǐ)到清(qīng)热解(jiě)渴的(de)作用，所以具(jù)有(yǒu)降火的效果。

　　西(xī)瓜中也含有大量的水分(fēn)，食(shí)用(yòng)西瓜(guā)之(zhī)后能(néng)够起(qǐ)到利(lì)尿通淋的作(zuò)用(yòng)，有(yǒu)利于(yú)体内的水分排(pái)出(chū)，能够(gòu)起到清热解毒的功(gōng)效，因此具(jù)有(yǒu)降火(huǒ)的作用。

怎么挑(tiāo)西瓜才新鲜又甜呢

　　1、看瓜藤(téng)：首先新(xīn)鲜西瓜的瓜藤嫩(nèn)绿饱满，距离采(cǎi)摘时间较近，水分(fēn)流失少。

　　如(rú)果瓜藤干枯，说明采摘(zhāi)后放(fàng)置时(shí)间过长，西瓜(guā)已不够新鲜。

　　此外，看(kàn)瓜(guā)脐也能辨别西瓜的好坏，一般瓜脐(qí)向内凹或面(miàn)积小的口(kǒu)感更甜。

　　2、摸表皮：新鲜的(de)西瓜表(biǎo)皮较(jiào)硬且光滑，放置久的西瓜其内部的果肉发生变质，从而影响到果皮的(de)硬(yìng)度，用手摸上去(qù)会感觉(jué)很软(ruǎn)。

　　3、弹瓜(guā)皮：将西(xī)瓜(guā)托于掌中，用另一(yī)只手的手指轻(qīng)弹西瓜(guā)皮。

　　如果声(shēng)音比(bǐ)较闷，则代表西(xī)瓜(guā)不够熟；如果声音(yīn)是清脆的“咚咚”声(shēng)，则说明(míng)西瓜(guā)已成熟。

　　4、掂重量：一(yī)般情况下，大(dà)小相似的(de)西瓜，生(shēng)瓜(guā)要比(bǐ)熟瓜轻一些。

　　挑选时(shí)，双手(shǒu)可(kě)同时掂量，选择较重的那(nà)一个。

挑选西瓜有什么技巧，可(kě)以挑到(dào)又甜又(yòu)新鲜的西瓜？

　　夏天朋友们吃得比较(jiào)多的水果要数西(xī)瓜了(le)，而市面上的西瓜(guā)品种可是非常的多，个头(tóu)大小也不一样，我拉斯维加斯在美国的哪个地方 拉斯维加斯是沙漠城市吗们(men)也(yě)看不到里(lǐ)面的情况(kuàng)，不会挑选的人有(yǒu)时买回(huí)家的西瓜不甜不好吃，非常让人感到烦(fán)恼，那么挑(tiāo)西瓜有什么好的方法吗？我(wǒ)们一起来(lái)看看吧！

　　1.看瓜脐 在(zài)买西瓜(guā)的时候一定不要选择瓜(guā)脐大(dà)的。

　　因为瓜脐大的西瓜成熟(shú)度不太够(gòu)，口感也不算很甜(tián)，而且瓜皮相对来说也是会厚很多。

　　瓜脐越(yuè)小(xiǎo)表示西(xī)瓜越好，口感也越(yuè)佳，而且瓜(guā)皮也会(huì)薄很多。

　　2.看瓜蒂 要选择瓜蒂瓜藤都是绿(lǜ)色(sè)的(de)，而且是成弯(wān)曲状(zhuàng)，这(zhè)样的(de)西瓜(guā)都是(shì)刚采摘(zhāi)过(guò)的，比较新鲜。

　　如果是(shì)时间长(zhǎng)了，瓜蒂就会变黑(hēi)而且(qiě)瓜藤也是比较(jiào)直。

　　西(xī)瓜(guā)放的(de)时间长(zhǎng)了，口感(gǎn)就不(bù)好(hǎo)了

　　3.看纹路  买西瓜的时候要选择花纹比较(jiào)深的，纹路越清晰(xī)越美观的代(dài)表这个(gè)西瓜也(yě)越好吃。

　　如果瓜皮(pí)比较(jiào)绿颜(yán)色透(tòu)亮的，这样的(de)西(xī)瓜成熟度(dù)就非常的不(bù)错，当然也就比较好(hǎo)吃。

　　如果纹(wén)路比较(jiào)暗淡，而(ér)且上面(miàn)还(hái)有一些绒毛，这样的(de)西(xī)瓜往往(wǎng)是(shì)没长熟就被摘了下来

　　4.听声(shēng)音 这也(yě)是我(wǒ)们大多数买(mǎi)西瓜最常用的一种方法(fǎ)，但是很多人并没有掌握其中的窍门，西瓜(guā)用手拍的话，就(jiù)会有比(bǐ)较清脆的咚咚(dōng)的声音，这样的瓜就是比较(jiào)成熟的(de)瓜(guā)，水(shuǐ)分(fēn)足，如果声音比(bǐ)较暗哑的(de)话，那就(jiù)代表(biǎo)着西瓜是生的，还不能吃

　　5.看(kàn)外观 选择两(liǎng)端大(dà)小匀称(chēng)、表面光(guāng)滑、纹路整齐，均匀分布，呈(chéng)绿黑相(xiāng)间色的西瓜，头(tóu)大尾小或头(tóu)尖尾(wěi)粗的是品质较差(chà)的西瓜(guā)

　　看到上(shàng)面的方(fāng)法其(qí)实很简单，都是老瓜农常用的(de)挑西瓜的(de)小方法，只(zhǐ)要记住(zhù)这(zhè)几点，在夏天(tiān)买西瓜的时(shí)候(hòu)就(jiù)会挑(tiāo)到(dào)又甜又好吃的西瓜

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