生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快(kuài)点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能(néng)够(gòu)盖下的(de)。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够一同寄(jì)存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美(měi)妙(miào)的茶类，同一产地(dì)，同(tóng)一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口(kǒu)感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是(shì)会在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量(liàng)风格天(tiān)壤之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)混合寄存(cún)在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨(zhǎng)水(shuǐ)淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必(bì)太讲(jiǎng)究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和(hé)熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普洱茶(chá)所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷(cí)提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备(bèi)具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公(gōng)正杯上(shàng)，过滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡好要倒(dào)入(rù)公正杯(bēi)里渐(jiàn)渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在(zài)壶里太长时刻(kè)，不(bù)然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即(jí)便变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时(shí)刻，视茶叶的状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最天然的(de)心(xīn)态(tài)为品茗(míng)者服(fú)务(wù)，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这(zhè)正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环(huán)境及附加的(de)外(wài)在要素(sù)影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质(zhì)不太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无(wú)法以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶(hú)普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量适(shì)合不(bù)改动的(de)状况下(xià)把握(wò)水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可(kě)依个人口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态泡出最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入(rù)其间，方(fāng)能(néng)乐在(zài)其(qí)间!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际。

　　作(zuò)为一种传(chuán)统(tǒng)文明的(de)精(jīng)力享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环(huán)境(jìng)中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感(gǎn)触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过(guò)渡(dù)欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择(zé)：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些(xiē)水，凡(fán)契(qì)合国家规定饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用(yòng)来(lái)泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶(chá)水份额为(1克：50克(kè))，或(huò)置茶量为容器(qì)容(róng)量(liàng)的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是(shì)散(sàn)茶，一(yī)般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可(kě)相对(duì)略(lüè)少(shǎo)一点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在(zài)市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居多(duō)，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　也能(néng)够依据各(gè)人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口感(gǎn)的(de)可多泡一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的(de)还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则可跟(gēn)着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只(zhǐ)能够更好(hǎo)的(de)泡出(chū)一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净物和(hé)异物洗去，才干充(chōng)沛(pèi)释(shì)放(fàng)出普洱(ěr)茶(chá)的真味(wèi)。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑(hún)厚(hòu)回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工(gōng)作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多可取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶(chá)壶(hú)，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更(gèng)好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的(de)透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失(shī)为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学(xué)者最好选用玻(bō)璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够当壶(hú)又能够当杯(bēi)的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖盖子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为(wèi)在时刻的(de)改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度适中、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但(dàn)能坚持普洱茶(chá)的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不畅(chàng)、湿(shī)度较(jiào)高的环境加(jiā)速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做(zuò)，不光会损坏茶叶的(de)质量，更(gèng)导致保藏价值的(de)损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温(wēn)度假如过高(gāo)，温差改动太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将本(běn)来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异(yì)味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火(huǒ)油、香水等气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来一种(zhǒng)传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将(jiāng)已(yǐ)打开了的普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条(tiáo)件需求(qiú)留(liú)意(yì)的几个(gè)方(fāng)面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏(cáng)茶叶(yè)地址的(de)温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外部环境，还(hái)能够恰当进步陈化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外形要求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整，不(bù)缺变(biàn)少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常(cháng)。

　　外表有霉花，霉(méi)点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面具体(tǐ)介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红(hóng)，红褐的(de)汤色(sè)均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与陈(chén)香(xiāng)味。

寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在后发酵进(jìn)程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学(xué)成分(fēn)在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或(huò)其他异味，香味(wèi)等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而(ér)刺激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人(rén)生理期降临不(bù)适合(hé)喝普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经(jīng)血(xuè)会消(xiāo)耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉(chén)积的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构成心脏(zàng)负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副(fù)效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶(chá)中含有的高浓度(dù)鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸(xī)收，然后影响乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经(jīng)过(guò)乳汁(zhī)影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效(xiào)果四：更年期不(bù)适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质(zhì)量差(chà)等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的(de)上升，并能(néng)促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等我(wǒ)种有用(yòng)成(chéng)人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻止(zhǐ)胆固(gù)醇的消化和吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝(hē)普洱(ěr)茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦(shòu)身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的(de)含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇(chún)的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有(yǒu)显着地(dì)按捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升(shēng)，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着的(de)抗血凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板(bǎn)的粘(zhān)附聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌细(xì)胞(bāo)增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病(bìng)的成(chéng)效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明(míng)，不喝普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发病率(lǜ)为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与冠状动(dòng)脉(mài)供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以及(jí)茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外(wài)试验均(jūn)提示有显(xiǎn)着的(de)抗凝(níng寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收(shōu)缩(suō)压或(huò)扩张压(yā)增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都是防治(zhì)高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化(huà)的活性显着(zhe)按捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老的机(jī)制之(zhī)一，选用一些具(jù)有搞(gǎo)氧化效(xiào)果的化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱(ěr)茶中不只(zhǐ)要较(jiào)多的维生(shēng)素C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维生(shēng)素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素(sù)等也有必(bì)定的(de)搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对(duì)各种恶性(xìng)肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化(huà)合物的(de)构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合物(wù)和儿(ér)茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物(wù)起(qǐ)效果，改动其活性，然(rán)后削减(jiǎn)对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终究致(zhì)癌物的数量削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化(huà)学成人还(hái)能(néng)够使一(yī)个在开(kāi)展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家猜测的还要(yào)强(qiáng)并愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首(shǒu)要是(shì)间接(jiē)地经(jīng)过(guò)增强机休的(de)免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄烷醇类化(huà)合(hé)特能够添加消化道的活动，因此就(jiù)有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现代研讨标明(míng)，因(yīn)为普(pǔ)洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶(chá)碱经过肾脏的微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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