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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际(jì)闻名热(rè)带(dài)生果之(zhī)一，但芒果不是(shì)热性(xìng)生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清热(rè)生津、解(jiě)渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功能。适(shì)量进食芒果是不(bù)会上火的(de)，但也不宜许多进(jìn)食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富(fù)含(hán)胡(hú)萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质、粗(cū)纤(xiān)维等(děng)养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛(tòng)苦等。对芒果过敏者(zhě)禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜(tián)的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运(yùn)送时遭到(dào)揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧(yǎng)化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄(huáng)的，无黑斑(bān)的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴(pā)趴的芒果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天(tiān)就无(wú)法(fǎ)吃(chī)了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能(néng)够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的(de)果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就(jiù)没(méi)有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小的果肉比较(jiào)少，而太大的(de)吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美(měi)的生果，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁，而(ér)好的(de)芒果(guǒ)一(yī)般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果香气(qì)，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一般(bān)闻(wén)起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉(ròu)厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓)在许多人的传(chuán)统印象中，选择生(shēng)果是越(yuè)大越好的，看着(zhe)就十(shí)分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒(máng)果(guǒ)最好(hǎo)选(xuǎn)择(zé)巨细适中(zhōng)的，由于(yú)体(tǐ)型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的(de)色彩就很难区分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒(máng)果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较(jiào)暗黄的芒果滋味会愈(yù)加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实芒(máng)果(guǒ)算是一种不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果(guǒ)的时(shí)分最好不(bù)必选太软的，否(fǒu)则(zé)买回家放一两天(tiān)就会(huì)烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了(le)要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相同巨(jù)细的芒果一定要选重天盛长歌顾南衣身世是什么，天盛长歌顾南衣身世揭晓(zhòng)的(de)买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它的水分愈加足够，分量(liàng)轻(qīng)的就阐明(míng)时刻放得比较长(zhǎng)了。

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