生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法(fǎ)和时刻？生(shēng)茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快(kuài)点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分能(néng)够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时(shí)刻以及(jí)生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻，生熟普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法视频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶(chá)的冲泡(pào)办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问(wèn)题，农商(shāng)网将为(wèi)你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生熟普洱茶能够一同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为(wèi)美(měi)妙的(de)茶(chá)类，同一(yī)产地(dì)，同一(yī)材料(liào)制造，却能(néng)发生两种不同的(de)茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝(hē)过生茶熟茶的(de)茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是(shì)会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响(xiǎng)的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱熟茶是质量(liàng)风格天壤之别(bié)的两种茶品,应禁止(zhǐ)将生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分能(néng)够出水快点，到了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小(xiǎo)技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂(shā)壶比较适合(hé)，水温(wēn)越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太(tài)讲究(jiū),浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟(shú)茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡(pào)法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需(xū)求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正(zhèng)杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再(zài)别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足，所以夏(xià)天(tiān)的时分能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰(bīng)过(guò)今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够(gòu)稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓、最天(tiān)然(rán)的(de)心(xīn)态为品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡(pào)茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附(fù)加的外(wài)在(zài)要素影(yǐng)响，故可泡出(chū)最佳茶质供自我(wǒ)品茗享(xiǎng)用(yòng)……而一些(xiē)心理素(sù)质不太好(hǎo)的茶(chá)艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许慌张致(zhì)使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出最(zuì)佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的(de)关(guān)键要素，茶汤的口感会跟着他的心境改动而改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自(zì)己的心境(jìng)是最重(zhòng)要的要素。

　　只(zhǐ)需在往(wǎng)常心态下，选择最适(shì)合(hé)的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合(hé)不(bù)改(gǎi)动的(de)状况下把握水温(wēn)文(wén)浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯(wéi)有融入其间(jiān)，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才的传统文明，特别(bié)是(shì)久经干载长胜不(bù)衰且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到(dào)达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文明的精力享用就(jiù)应该(gāi)在高(gāo)雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同(tóng)部位(wèi)的味蕾感觉出(chū)的茶汤的味道(dào)，一(yī)般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶的光滑(huá)和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的(de)泡法需求(qiú)留(liú)意(yì)的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标(biāo)的也可(kě)用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器(qì)容(róng)量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般(bān)散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧(jǐn)压(yā)投茶量(liàng)上可相对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或(huò)许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶(chá)能够(gòu)稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常(cháng)喝浓(nóng)茶(chá)重口感的可(kě)多(duō)泡一会;反则缩短;别的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶(hú)好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶(chá)者的一种日子品(pǐn)尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普(pǔ)洱茶表层的(de)不洁净物和异物(wù)洗(xǐ)去，才(cái)干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶(chá)汤倒入公正杯(bēi)中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈(chén)香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖(zhuān))分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入(rù)热(rè)水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外，它(tā)一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶净度的(de)效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡适合运用大一(yī)点的(de)茶具(jù)以(yǐ)更(gèng)好的表现(xiàn)出(chū)普(pǔ)洱茶的色、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和(hé)保温(wēn)*也(yě)可作为(wèi)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的器(q几近是什么意思，几近什么意思拼音ì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法，其(qí)实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是(shì)用盖碗或用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西还能(néng)够用能(néng)够当壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能(néng)够(gòu)渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩(sè)味，老茶(chá)能(néng)够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈(chén)化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的(de)环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿度较(jiào)高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存(cún)茶的(de)仓内温度假如过高，温差改动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动性，乃至仓内(nèi)温度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱生(shēng)茶(chá)，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收(shōu)杂(zá)气异(yì)味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异味，因此(cǐ)，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了(le)火油、香(xiāng)水等(děng)气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍(réng)用厚箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传(chuán)统包装的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于后发酵时(shí)，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需(xū)求留意(yì)的几(jǐ)个方面(miàn)。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址(zhǐ)的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调整办(bàn)法(fǎ)，就(jiù)可认为普洱(ěr)茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环(huán)境，还能(néng)够恰(qià)当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形(xíng)要(yào)求形状匀(yún)整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整(zhěng)，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐(hè)几近是什么意思，几近什么意思拼音、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红(hóng)浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味道，使人不愉(yú)快。

　　陈(chén)香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构成的(de)新物质(zhì)发生的(de)一种归纳香(xiāng)气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟(bīn)榔(láng)香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)香(xiāng)气到达(dá)的(de)最高境地(dì)也(yě)便是咱们常说的普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所(suǒ)以(yǐ)陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激性(xìng)不强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显(xiǎn)着(zhe)的回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人体对铁(tiě)质吸收(shōu)，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的(de)铁结石发生(shēng)沉(chén)积(jī)的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，这(zhè)期(qī)间要是(shì)喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会(huì)被粘(zhān)膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期(qī)的妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动(dòng)脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上升，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细(xì)血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化(huà)、高(gāo)血(xuè)压及肥胖都具有重要(yào)效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是(shì)因人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去(qù)脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇分泌的(de)效(xiào)果，因此喝(hē)普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚(fēn)不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着地(dì)按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇(chún)含量的(de)上升(shēng)，按(àn)捺(nà)动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧(yǎng)化而成(chéng))具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌(jī)细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据(jù)统(tǒng)计(jì)材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉供血(xuè)缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)有(yǒu)关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素，经(jīng)动物体(tǐ)外试验均提示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压(yā)或(huò)扩(kuò)张压(yā)增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也非常(cháng)亲近(jìn)。

　　降(jiàng)压、即下(xià)降血(xuè)压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶(chá)多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素(sù)P等都(dōu)是防(fáng)治高血(xuè)压(yā)的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿(ér)茶素类化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机制之一，选用(yòng)一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合(hé)物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多(duō)的维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚(fēn)还(hái)起(qǐ)重(zhòng)要效果(guǒ)。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼(jiān)含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果高(gāo)过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元素等也有必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成(chéng)效

　　 　　普洱茶抗(kàng)癌(ái)是泛(fàn)指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据(jù)的显现必(bì)定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合物的构成(chéng)具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类(lèi)化(huà)合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导(dǎo)致癌特的酶(méi)系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动(dòng)其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终究(jiū)致癌物的(de)数量(liàng)削减(jiǎn)。

　　经很多的人群比较(jiào)，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症(zhèng)发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化学成(chéng)人还能(néng)够使一个(gè)在开展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则(zé)首要是(shì)间接地(dì)经过增强机(jī)休的免疫功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇(chún)类化合特能够添加消化(huà)道(dào)的活动，因此就有助于(yú)食物(wù)的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能(néng)够弥(mí)补维(wéi)生素(sù)C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒(jiǔ)精而(ér)处(chù)于状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此(cǐ)起到解(jiě)酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾血流量以(yǐ)及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的利尿效果。

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