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踢(tī)足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么(me)经(jīng)常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)22寸是多少厘米可以刺激成(chéng)骨(gǔ)细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但(dàn)对已经十几(jǐ)岁的青少(shǎo)年(nián)来(lái)说(shuō)，骨骼(gé)已经发育完全了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平时多吃(chī)一些(xiē)钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到(dào)户外晒(shài)太阳，在一定(dìng)程度上也能促(cù)进身高的增长。

踢足球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员(yuán)还(hái)要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此(cǐ)护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能最大程(chéng)度的让(ràng)自己(jǐ)的能力发挥出来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的(de)。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不(bù)大(dà)注意这个(gè)装备，其实球衣(yī)是很重要的，比(bǐ)如宽松(sōng)的短裤，透(tòu)气性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少(shǎo)的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在(zài)进行这项(xiàng)运动的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这些(xiē)首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运动，都要(yào)把安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(zhōng)会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动(dòng)作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应(yīng)选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底(dǐ)的(de)足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要(yào)在场地设施(shī)不符合(hé)要求(qiú)的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平、碎(suì)石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及(jí)时补充22寸是多少厘米(chōng)水分。

　　最(zuì)好把水放在(zài)场边(biān)，感到口渴(kě)的时(shí)候就喝(hē)一点，多(duō)喝几次(cì)也没(méi)关系(xì)，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时(shí)候再大口大口地一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要(yào)注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢(tī)足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上有优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先(xiān)天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗，而且(qiě)相(xiāng)对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来(lái)说(shuō)，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截的(de)范围才大，这是臂展优势(shì)；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣(kòu)了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要(yào)是(shì)还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强(qiáng)赛(sài)首战(zhàn)国(guó)足(zú)0-3不22寸是多少厘米敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国(guó)足优(yōu)势(shì)明显(xiǎn)，但到了(le)12强赛，和(hé)亚洲(zhōu)一流(liú)强(qiáng)队交手，国足露馅了。

　　现(xiàn)在，国(guó)足各(gè)项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰(pèng)到(dào)对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现场看球，他多么希望中国(guó)队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首败(bài)，过去12场各项比赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显然(rán)，国足此前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队(duì)、中(zhōng)甲球队踢(tī)，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实(shí)力有限。

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