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　　1、吃(chī)斑鸠是(shì)可(kě)以(yǐ)提高(gāo)性功能的。斑鸠的营(yíng)养不仅丰富，而且(qiě)还有极高的药用价值(zhí)，是非常好的滋补用的保健食品。其次，斑鸠(jiū)的肉很(hěn)容(róng)易被人体吸(xī)收(shōu)和消化。肉质鲜嫩含(hán)有大(dà)量(liàng)的维生素A和维生(shēng)素B1和人体内造血功能(néng)用的微量(liàng)元素。对久病(bìng)虚损(sǔn)、气虚、两(liǎng)目昏花、遗尿、尿频(pín)等(děng)病症有较好的食疗作用(yòng)。对产后妇女、手术后患者及贫血(xuè)者具(jù)有大补功能(néng)。健康人食用更能(néng)防病强身。

　　2、斑鸠是(shì)一低胆固醇，低脂(zhī)肪，高蛋白质，还(hái)含(hán)有(yǒu)钙元素等营养物质，能为人体补(bǔ)充营(yíng)养物(wù)质，增强人体的体质和免疫力，有利于人体(tǐ)的健(jiàn)康(kāng)。斑鸠很适合男性调(diào)补食用，它不但(dàn)益气补(bǔ)虚(xū)还(hái)能补肾，是体质虚弱和肾虚的人群食疗保健的(de)佳品。斑(bān)鸠能补(bǔ)虚痨，强(qiáng)健筋骨，提高机体免疫力，经(jīng)常(cháng)适量食用可以起到强身健体(tǐ)的功效。斑鸠有助于(yú)人(rén)体(tǐ)明(míng)目，经常用眼的人可以经(jīng)常食用，具有保护视力的作用。

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