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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热带生果(guǒ)之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中医(yī)看来性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分(fēn)丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质(zhì)、粗纤(xiān)维等养分成(chéng)分(fēn)，有(yǒu)“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜(yí)进食过量。部(bù)分人(rén)对芒果过敏，进食后或(huò)许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果。

　　综(zōng)上，芒果归于凉性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果(guǒ)的果皮(pí)中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸(mō)起(qǐ)来表皮(pí)润滑(huá)的，色泽金黄的，无(wú)黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒果(guǒ)，是现(xiàn)已十分老练的(de)，乃(nǎi)至(zhì)或(huò)许放良久得了，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起(qǐ)来太(tài)硬(yìng)的芒果，不太(tài)熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小尾巴(bā)的，由于有这(zhè)样凸出来的(de)果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃(chī)起来口感(gǎn)就没(méi)有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比较小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(behaviour可数吗，behaviour是可数名词吗xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选(xuǎn)择巨细适(shì)中(zhōng)的，太小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选(xuǎn)择时，尽量(liàng)选择巨细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)十(shí)分甜美的(de)生果(guǒ)，香味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的芒果一般闻(wén)起来都(dōu)会有一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来不(bù)甜(tián)美(měi)，吃起(qǐ)来口(kǒu)感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的，相同大(dà)的芒(máng)果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许(xǔ)多人的(de)传统印象(xiàng)中，选择生果(guǒ)是越大越好(hǎo)的(de)，看(kàn)着就(jiù)十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的(de)芒(máng)果(guǒ)最好选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中的，由(yóu)于体型太小果(guǒ)肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所以一般(bān)适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒(máng)果也分许多种类，但(dàn)青芒(máng)的(de)色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们(men)常见的黄(huáng)色芒果就能看出不同(tóng)，一(yī)般人都会(huì)选择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但(dàn)其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其(qí)实芒果算是一种不耐(nài)贮(zhù)存的(de)生果，假如我们一般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回(huí)家放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选择芒(máng)果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量一下，假如是(shì)相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的芒果阐(chǎn)明(míng)它的水(shuǐ)分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐(chǎn)明(míng)时(shí)刻放得比较长了。

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