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苹果x多重怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨(yáng)桃是可以直接吃的(de)。

　　一般情况下(xià)，杨(yáng)桃可以直接吃(chī)。具体内(nèi)容如下：

　　杨桃含(hán)有草(cǎo)酸、柠檬酸、苹果(guǒ)酸(suān)等酸性成分，可以加快(kuài)胃液的分泌，从而促(cù)进(jìn)机体(tǐ)消化功能，可用(yòng)于治疗消化不(bù)良、食欲不振(zhèn)等(děng)症状。

　　还含有糖类、维(wéi)生素C、维生素(sù)B族、胡萝卜素等营养成分，有利(lì)于促(cù)进机体排尿(niào)，酒后食用杨桃有利于促进体内酒精随(suí)尿液(yè)排出，从而加(jiā)速(sù)解酒。

　　杨桃具有增强体(tǐ)质、促进消化、开胃(wèi)消食(shí)、生津止渴(kě)等(děng)作(zuò)用，还具有治(zhì)疗(liáo)口腔溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常可以清洗后直(zhí)接食用，不(bù)需要剥皮(pí)，但(dàn)是五(wǔ)个棱角边上的果皮较硬，且口感(gǎn)发涩，可(kě)削去棱(léng)角的硬皮(pí)后食用。杨桃中含(hán)有(yǒu)的维(wéi)生素和纤维素(sù)，可清(qīng)燥润肠、促进肠胃蠕动，具有(yǒu)润肠通便的功效。

　　杨桃不宜过多食(shí)用，以免引(yǐn)起肠胃(wèi)不适，出(chū)现腹痛、腹泻的症状。

怎么挑(tiāo)杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购买杨(yáng)桃(táo)的时候最好挑选那些果皮(pí)绿中带一点黄，这(zhè)样的果(guǒ)实不软不硬，吃起来口感刚(gāng)好。

　　如果(guǒ)果皮颜色(sè)带一(yī)点(diǎn)暗红色(sè)代表果实已经(jīng)熟透了，吃起来太(tài)软影响口感。

　　果实较青(qīng)的话证明果实(shí)还未熟，吃起(qǐ)来(lái)味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人(rén)不清楚杨桃怎(zěn)么挑选(xuǎn)才甜，其实在购买杨桃的时候尽量(liàng)选择(zé)那些有五个棱角的，如果(guǒ)发现棱角有破损就(jiù)不要购买了，之(zhī)后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑(tiāo)选时候也不要选(xuǎn)择那些长得(dé)奇(qí)形怪状的，这(zhè)些果(guǒ)实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮(pí)。

　　在挑选杨桃要注意果皮是否有破损，尽量选择(zé)那些(xiē)完(wán)整的(de)，没有裂(liè)口的杨(yáng)桃。

　　好的杨桃会有(yǒu)一定的光泽，这是因为杨桃充分吸收(shōu)光照会使(shǐ)养分溢出(chū)，在果实表面形成(chéng)一(yī)层(céng)蜡质，带有一(yī)定的光泽(zé)。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也(yě)是一种挑选(xuǎn)方法，在购买时要(yào)看棱边是否有磕碰，选择那些完整的(de)棱边。

　　好(hǎo)吃的杨桃棱边颜色为青绿(lǜ)色，并且(qiě)较为(wèi)饱满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在(zài)选择杨桃的时候可以用手捏一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的(de)话，就可以(yǐ)选择。

　　如果摸起来局部(bù)较软，甚至整体偏软的话就(jiù)不(bù)要选择了，这样(yàng)的杨(yáng)桃口感(gǎn)较差，也(yě)不利于储存(cún)。

　　6、称重量(liàng)。

　　可以把(bǎ)杨桃拿在手(shǒu)里面感觉(jué)一下分量，如果较(jiào)重的(de)话证(zhèng)明水分较(jiào)多，吃起来口感较(jiào)好。

　　如果重量较轻证明果肉较干(gàn)，吃起来(lái)口感较差。

　　但(dàn)是在挑选(xuǎn)的时候也不应(yīng)只追求大的杨桃，太大的(de)话口感也会变差(chà)，尽量选择正常大小的。

杨(yáng)桃怎么挑选(xuǎn)才甜，六种(zhǒng)方法教你挑选

　　杨桃的营养的丰(fēng)富，吃起来美味可口，但是杨桃怎么挑选才甜(tián)呢?杨(yáng)桃(táo)挑选有六(liù)种方法(fǎ)，好吃的(de)杨桃外表颜色(s苹果x多重è)绿中带一点黄；杨桃(táo)的形状(zhuàng)有五个棱(léng)角(jiǎo)，挑选的(de)时(shí)候不要选择(zé)那些奇形怪状的(de)；果皮要保持完整，没有破损；五(wǔ)个棱边没有磕碰(pèng)，颜(yán)色(sè)为青绿色；杨桃用手捏起来较硬最好；拿在手(shǒu)里面(miàn)感觉较重的最好(hǎo)，但不要(yào)选择那些太重的。