张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰(fēng)时刻张天(tiān)爱的照片，虽然(rán)从照片中(zhōng)能够看出来是(shì)一个(gè)人，但是(shì)给人(rén)的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读r: #ff0000; line-height: 24px;'>赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读爱(ài)的五官属于(yú)非常小(xiǎo)的那(nà)种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了(le)之后(hòu)会显得脸很大，而且肉很明显，像是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的明(míng)星气质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按(àn)照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是(shì)不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努(nǔ)力之路还是(shì)非(fēi)常长的(de)。张天爱(ài)还参加了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥类的(de)综艺(yì)节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非(fēi)常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星(xīng)有的时候(hòu)因为时间紧迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药，但(dàn)想(xiǎng)要长期保持好身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在要(yào)求(qiú)的体(tǐ)重(zhòng)标(biāo)准确(què)实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看(kàn)看现(xiàn)在的男(nán)明星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了(le)之后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是(shì)真的好(hǎo)看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美(měi)标准。美有的时候和一个时(shí)代是有(yǒu)关(guān)系的，和一个人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的，大部分人(ré赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读n)已经接受(shòu)了(le)以瘦为美这(zhè)个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美(měi)，到时候就不需(xū)要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有(yǒu)道(dào)理的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的空间都(dōu)小(xiǎo)了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持下来，这(zhè)个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状态更(gèng)好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的能(néng)力(lì)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读