张天爱(ài)减(jiǎn)肥前(qián)后对比照，确实是(shì)瘦了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重(zhòng)最重(zhòng)的时(shí)候(hòu)是(shì)130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个(gè)人，但(dàn)是给人(rén)的(de)感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的(de)，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很(hěn)明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼(bǐng)脸(liǎn)。当时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的女生(shēng)基本上体重都是(shì)不(bù)过百(bǎi)的，大概(gài)维(wéi)持在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱(ài)的努(nǔ)力之路还是非常长(zhǎng)的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目(mù)中也分享了自己的减肥经历。

不管(guǎn)是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就(jiù)是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候(hòu)因(yīn)为时间紧迫，可能(néng)会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期保(bǎo)持(chí)好身材(cái)，少吃(chī)多动(dòng)是最好的方式。其实(shí)这(zhè)个方(fān九年一贯制教育是什么意思啊，九年一贯制啥意思g)法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易(yì)的(de)。主(zhǔ)要是(shì)因为现(xiàn)在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明(míng)星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星(xīng)，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就(jiù)真的好(hǎo)看(kàn)吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在(zài)固有的审美标(biāo)准。美有的时候(hòu)和(hé)一个时代是有关系的，和一个人的认(rèn)知也是(shì)有(yǒu)关系的(de)，大(dà)部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也(yě)许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就(jiù)不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后(hòu)，占据的(de)空间都小了。

瘦的人(rén)在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚(jiān)持(chí)下来，这个(gè)过程中提(tí)升(shēng)了人的自信心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲(ào)，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使(shǐ)得人(rén)状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过(guò)这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信自己的能力。

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