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芒果(guǒ)是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区(qū)，是国际闻(wén)名热(rè)带(dài)生果(guǒ)之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性(xìng)凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃止呕(ǒu)等(děng)功能。适(shì)量进食(shí)芒果是(shì)不会(huì)上火的，但也(yě)不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养(yǎng)分丰厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素(sù)C等，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的(de)养分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过量。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有(yǒu)多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们(men)要(yào)选择(zé)摸起来(lái)表皮润滑的(de)，色泽金黄的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒(máng)果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或(huò)许放良(liáng)久得了，或许过一(yī)两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放(fàng)又能(néng)够随时食用(yòng)，还比(bǐ)七月既望是什么意思，壬戌之秋,七月既望是什么意思较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的(de)，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果蒂(dì)，它(tā)的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来口感就没有那么(me)好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉(ròu)也比较多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗(cū)的(de)芒(máng)果(guǒ)，它的果核会比较大(dà)，所以咱们在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果(guǒ)肉比较(jiào)少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来果肉没有那么(me)甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量(liàng)选择(zé)巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味(wèi)也(yě)是特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也(yě)欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒果(guǒ)又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这样的芒(máng)果(guǒ)肉厚(hòu)多(duō)汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一种，看巨(jù)细在许多人(rén)的传(chuán)统印象中，选(xuǎn)择(zé)生果是(shì)越(yuè)大越好(hǎo)的，看着就十分(fēn)诱人过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒果最(zuì)好选择巨细适中的，由(yóu)于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以一般适(shì)中的就很好吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许多种类，但青芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的(de)黄色芒果就(jiù)能看出(chū)不(bù)同(tóng)，一(yī)般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但(dàn)其实色彩比较暗(àn)黄的(de)芒果(guǒ)滋味会愈(yù)加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬(yìng)其(qí)实芒果(guǒ)算是(shì)一种不(bù)耐贮存的(de)生果，假如我们一般在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好不必(bì)选太软的，否则(zé)买回家放(fàng)一(yī)两天就(jiù)会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬适(shì)中(zhōng)的(de)芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第(dì)四(sì)种，掂分量选择(zé)芒果(guǒ)除了要看之外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量(liàng)一下，假如是(shì)相同巨(jù)细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重(zhòng)的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量(liàng)轻的就阐明(míng)时刻放得(dé)比较长了。

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