近(jìn)日，有网友在微博发(fā)起(qǐ)了话题“#刘畊宏了一年的变化”，分享自己坚持(chí)和刘畊宏(hóng)一起锻炼(liàn)一年以来的种种变(biàn)化。

　　而刘畊(gēng)宏(hóng)本人也(yě)在(zài)该话(huà)题下发文感谢自己(jǐ)的(de)粉丝，他对(duì)粉丝(sī)喊话称(chēng)，“畊台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁(gēng)练一周年(nián)，你们都(dōu)发生了很大的改变，这(zhè)个改变不是只有体重的变化(huà)，而(ér)是看到(dào)你们开始喜欢吃健康无(wú)添加的食(shí)物了(le)、和家人一起跳操(cāo)关系变好(hǎo)了、和老公有共同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事的物角度更(gèng)积(jī)极更正(zhèng)面(miàn)了…..等等，这些都是我们在直播时一直(zhí)在传递的能量，我(wǒ)相信(xìn)你(nǐ)们都接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然(rán)走(zǒu)红，创下(xià)了一周(zhōu)涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神话”。当时(shí)，非常(cháng)多的网友(yǒu)化身“刘(liú)畊宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健(jiàn)身。

　　那么，一(yī)年以来(lái)，这些男孩女孩们(men)，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常大

　　有非(fēi)常多的网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到(dào)1000万多，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨然成为网友(yǒu)们(men)“秀好身材”的聚(jù)集(jí)地，从网友们分享(xiǎng)的内容来看(kàn)，跟着刘畊(gēng)宏锻炼(liàn)一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然(rán)是体重(zhòng)、外观的变化。

　　很多网友称，坚(jiān)持和(hé)刘(liú)畊宏锻炼一(yī)年下来，确实达到了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二(èr)、三十斤不(bù)成问(wèn)题；

　　其次，即使体重没变，但(dàn)身体(tǐ)素质、心理状态都是(shì)肉眼(yǎn)可见的变好(hǎo)。

　　还有很多(duō)网友表示，这一年以(yǐ)来，虽(suī)然体重变化(huà)不(bù)大，但是能够明(míng)显感受(shòu)到(dào)身体变得越(yuè)来越(yuè)好，而且心情也随(suí)之更加开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友(yǒu)称自(zì)己压力(lì)很大(dà)，每天心(xīn)神不宁，但自从(cóng)跟着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受到运动的快乐，心(xīn)情也(yě)好很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有部分(fēn)网友(yǒu)称虽然(rán)自己一直(zhí)有(yǒu)坚持(chí)和(hé)刘畊宏锻炼(liàn)，但因为自己没(méi)控制好饮(yǐn)食(shí)，体重没变化，但身体素质的(de)确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了(le)微博，其他(tā)社交(jiāo)平台(tái)中也有很多(duō)网友表(biǎo)示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)以来，不仅瘦了，而且身体素质好了(le)非常多，一些(xiē)曾(céng)经患有(yǒu)的小毛病都好了，身体(tǐ)状(zhuàng)态非常棒(bàng)。

　　今天(tiān)，笔(bǐ)者着实被(bèi)无(wú)数“刘畊(gēng)宏男孩(hái)、女孩们(men)”深深感动(dòng)，从他们身上(shàng)可以(yǐ)明显感(gǎn)受(shòu)到自信、快乐的美，刘畊宏(hóng)的健身操带来了不仅是身心健康(kāng)，更(gèng)是一种积极向上的生活(huó)态度(dù)。

　　既然粉丝们(men)变化这么(me)大，刘(liú)畊宏本人这一年来又(yòu)有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊(gēng)宏变了(le)吗？

　　一年(nián)过去了(le)，刘(liú)畊(gēng)宏自己有(yǒu)什么变化

　　目前(qián)，刘(liú)畊宏(hóng)抖音粉丝已(yǐ)经达(dá)到6900多万(wàn)，此外，他也(yě)在微博、小红(hóng)书、快(kuài)手(shǒu)等社交(jiāo)平(píng)台上经(jīng)营个人账号(hào)，分享自己(jǐ)生活、健身等内容。其中(zhōng)，刘畊宏微(wēi)博粉(fěn)丝400余万、快手(shǒu)粉丝430余(yú)万、小红(hóng)书(shū)粉丝(sī)为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏(hóng)全网粉丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一年(nián)前4月(yuè)20日前后，刘畊宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不(bù)过目前(qián)刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期，其粉丝量(liàng)增长(zhǎng)趋于稳定。

　　以抖音平台为例，根据蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，过去90天中，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝(sī)总量增(zēng)长(zhǎng)较为(wèi)平缓(huǎn)，不再(zài)有曾(céng)经一(yī)夜暴涨数百万粉丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己对“主营业(yè)务”健(jiàn)身操方面从未(wèi)懈怠(dài)，基(jī)本(běn)保持平均每周开播三(sān)次(cì)的频率直播。

　　同时(shí)，虽然已经过去(qù)一年，但(dàn)刘畊宏直播的观看量数据(jù)热度未退。蝉妈(mā)妈数(shù)据显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场(chǎng)均观看人(rén)次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计观看人次(cì)达到(dào)2.06亿(yì)人次。

　　同时，这些直(zhí)播中，平均(jūn)人气峰值也(yě)都在10万以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘畊宏也(yě)并(bìng)非(fēi)一成(chéng)不变(biàn)的(de)带大家跳操(cāo)，他还会整(zhěng)很多“花活”。

　　最近，刘畊宏(hóng)开(kāi)始在直播中玩起了CosPlay。他(tā)和妻(qī)子会打扮成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运(yùn)动(dòng)这种比较枯燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻子打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一边(biān)跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮(bàn)成(chéng)葫(hú)芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局(jú)限于在家直播跳操，也会到户外，在“众目(mù)睽睽”下(xià)直(zhí)播带(dài)大家跳(tiào)操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊宏的直(zhí)播方式(shì)越来越丰富，场面也(yě)非常(cháng)欢(huān)快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年(nián)刚走红时，刘畊(gēng)宏(hóng)曾表示不急于(yú)带(dài)货。而一年过后，直播(bō)带货也成(chéng)为刘(liú)畊(gēng)宏变现(xiàn)的主要方式。不过，刘畊宏直播带货是以(yǐ)小(xiǎo)号“刘畊宏(hóng)肥油咔咔掉”进行，该账号目(mù)前拥有粉丝1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的(de)大号则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，刘(liú)畊宏过(guò)去(qù)90天一共进行(xíng)了60次带货直(zhí)播，上(shàng)架商品568件(jiàn)，场均观看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总(zǒng)销售额达到5000万至7500万。

　　带货(huò)商(shāng)品方(fāng)面，刘畊宏(hóng)主要售卖健康类饮食、运动服装等产品。

　　如此看来，这(zhè)一年(nián)来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动了“全民健身(shēn)”这个概念，让非常多(duō)的人通过运(yùn)动获取健(jiàn)康的身体(tǐ)以及更自(zì)信的心态；同时，刘畊宏自(zì)己也通过带(dài)货变现，获得(dé)合理回报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并(bìng)非没有挑战。在涉(shè)足带货变现后，产品质(zhì)量问题往往成为一把双刃(rèn)剑，这需(xū)要刘(liú)畊宏(hóng)更(gèng)加(jiā)关(guān)注供应链(liàn)管理，避免因产品口碑问题带来(lái)负面影响；

　　其(qí)次(cì)，刘(liú)畊宏走红时(台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁shí)期正值居家办公高峰期，人们有充足时间观看直播(bō)一起(qǐ)锻炼(liàn)；但(dàn)现(xiàn)在随着大家日常(cháng)生(shēng)活回归正常，可(kě)能(néng)对(duì)刘畊宏粉丝增量(liàng)上有所影响(xiǎng)。

　　例(lì)如有(yǒu)媒体调查称，也有很(hěn)多网(wǎng)友表示自己已经不跟刘畊宏跳操了。

　　其中，封面新闻创建(jiàn)的投票(piào)中，一直坚持练习的(de)网友占(zhàn)比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久没练的网友占比为22.13％；

　　而微天下(xià)创建(jiàn)的投票中，坚持练习的网友占比仅(jǐn)为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘畊宏(hóng)依然(rán)是健(jiàn)身领域的“现(xiàn)象级”博主，仍然会带领更多人参与到健身这(zhè)件事中。

　　你“刘畊(gēng)宏(hóng)了没”？（本文有(yǒu)删减(jiǎn)）

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