生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的(de)。关于(yú)生(shēng)熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻以及(jí)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶(chá)与熟(shú)茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法大(dà)全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡(pào)等问(wèn)题(tí)，农商网将为(wèi)你收拾以下的(de)日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很为(wèi)美(měi)妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的(de)茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感，赢得各(gè)地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如(rú)兼(jiān)并寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定影响的(de)。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格天(tiān)壤之别的(de)两种(zhǒng)茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在(zài)一(yī)同(tóng)。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必(bì)太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟(shú)普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两(liǎng)种，其间(jiān)普洱熟茶茶(chá)性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具，首要起(qǐ)温壶(hú)温杯(bēi)的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够(gòu)涤具，随后(hòu)放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀(yún)的(de)分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一些,或许是(shì)冰(bīng)过今后再(zài)喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少能(néng)够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能(néng)够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然(rán)的(de)心态为(wèi)品茗者服务(wù)，在茶(chá)艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独(dú)自一人无任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些(xiē)心(xīn)理素质不(bù)太好的茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静的心(xīn)态(tài)冲泡，或则(zé)水温太高，或许慌张致(zhì)使投(tóu)茶量失衡，无法(fǎ)泡出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心(xīn)境(jìng)是普洱(ěr)茶冲(chōng)泡的(de)关键要(yào)素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人员自己的心境是(shì)最重要(yào)的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的(de)器皿和品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶(chá)量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还(hái)可依(yī)个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融(róng)入(rù)其(qí)间，方(fāng)能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明(míng)，特(tè)别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精(jīng)华(huá)更(gèng)是撒(sā)播至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之(zhī)际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传统文(wén)明的(de)精(jīng)力(lì)享用就应该在高雅(yǎ)的环境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润(rùn)一切的(de)味蕾(不同(tóng)部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法需求留(liú)意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过少会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的(de)选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡(fán)契合国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶(chá)量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人(rén)数的多少(shǎo)而定(dìng)。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧(jǐn)压茶(chá)或是(shì)散茶，一般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适(shì)皆(jiē)最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶的(de)时分(fēn)要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小(xiǎo)块，然后能够(gòu)用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够(gòu)稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添加(jiā)而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲(chōng)入(rù)沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡(pào)用水和水温：选用矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶(chá)人数多少决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶(chá)壶，然(rán)后注(zhù)入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以更好的表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选(xuǎn)用大(dà)一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或(huò)盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶(chá)进程之(zhī)后，刚开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后发酵寄存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商为(wèi)了(le)获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不畅(chàng)、湿度较高的环(huán)境(jìng)加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假(jiǎ)如过(guò)高(gāo)，温差改(gǎi)动太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高，构成(chéng)炽热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会(huì)吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一(yī)种(zhǒng)传统包(bāo)装的材料和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清醇的(de)成效。

　　常有人(rén)将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较低残次(cì)量的(de)塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调(diào)整办法(fǎ)，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一个洁(jié)净卫(wèi)生、有利于正(zhèng)常醇化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变(biàn)少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介绍怎(zěn)么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑污浊(zhuó)的为残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物和酶的(de)效果下(xià)，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香，红枣(zǎo)香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地(dì)也便(biàn)是咱们常说的普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的(de)回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女人(rén)生理期降临不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁(tiě)质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现象，不利于经血(xuè)排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量高，若(ruò)是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分(fēn)因(yīn)长时间(jiān)喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促(cù)进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺(bǔ)乳的(de)产妇(fù)也不宜喝(hē)太多普洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液(yè)循环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶(nǎi)水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈现(xiàn)心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等(děng)现象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的上升，并能(néng)促(cù)进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛(máo)细血管壁的弹性，因此，对(duì)防治(zhì)动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因(yīn)人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦(shòu)身成效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身效(xiào)果。

　　降脂(zhī)(又(yòu)称降血(xuè)脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥(féi)胖病(bìng)往往(wǎng)一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效(xiào)果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能(néng)去(qù)脂肪(fáng)并且(qiě)还(hái)具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉(mài)壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促进纤溶(ró东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿ng)、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集(jí)及按(àn)捺动脉滑润(rùn)肌细胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防(fáng)治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状(zhuàng)动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防治冠(guān)心病有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病(bìng)的(de)加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶多(duō)本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构(gòu)成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致(zhì)冠心(xīn)病，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶多(duō)酚(fēn)发(fā)病毛细血管的功用及(jí)儿茶(chá)素类(lèi)化(huà)全物(wù)和茶黄素(sù)对血管严重素I转化(huà)的活性显着按(àn)捺(nà)造用等，都(dōu)能(néng)直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老的机制之一，选(x东周和西周的区别是什么意思，东周和西周的区别在哪儿uǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不(bù)只要较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视(shì)为抗变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗(kàng)氧化效(xiào)果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和微(wēi)量(liàng)元素(sù)等也(yě)有必定的(de)搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国(guó)防(fáng)备科(kē)学院曾对(duì)140余(yú)种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的多酚(fēn)类(lèi)化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致癌特(tè)的酶(méi)系(xì)，面具还可直接和亲电子(zi)终究致癌(ái)代(dài)谢物起效(xiào)果(guǒ)，改(gǎi)动其活性(xìng)，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较，也证明饮普洱茶都的癌(ái)症发病(bìng)率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现，中的(de)化学成人还(hái)能够(gòu)使一个在开展癌症进(jìn)程中的重(zhòng)要分子中止动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强(qiáng)并愈加多样化。

　　多(duō)粮类则首要(yào)是(shì)间接地(dì)经过增强机休(xiū)的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿瘤细(xì)胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催(cuī)化(huà)剂。

　　饮(yǐn)普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经过肾脏的微(wēi)血管，添加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利(lì)尿(niào)效果(guǒ)。

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