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苹果可(kě)以放(fàng)冰箱吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环(huán)境(jìng)苹果保存的时间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身的(de)体质(zhì)加速自身(shēn)的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好(hǎo)的(de)，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的生活作息和(hé)健康的生(shēng)活饮食(shí)，多(duō)吃(chī)一些(xiē)营养丰(fēng)富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者是偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成(chéng)熟的苹(píng)果会(huì)自带(dài)一(yī)种苹果(guǒ)香甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有类(lèi)似(shì)酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明(míng)放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样(yàng)的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较(jiào)差(chà)，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是比(bǐ)较(jiào)好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜色不能特别红(hóng)，有些粉，且(qiě)不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那种看(kàn)上去(qù)一丝一(yī)丝的，黄里透红的的(de)，千万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点(diǎ刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗n)红(hóng)的，这样的一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话就说明(míng)苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了。

　　苹(píng)果是(shì)一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不刚和别人做完回家能发现吗，刚和别人做完能从外表看出来吗(bù)宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较(jiào)硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡(yáng)面的愈(yù)合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发(fā)症(zhèng)。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状(zhuàng)加重或(huò)影(yǐng)响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果(guǒ)。

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