牙膏是每个人每天几乎都会用到的东西，我们只(zhǐ)知道它(tā)有清洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟(jìng)然(rán)还可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就(jiù)为(wèi)大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的(de)牙(yá)膏(gāo)挤进去(qù)，挤加入清水，搅拌，然后再加(jiā)入适量的珍珠粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠(chóu)，把压缩面膜放进去左眉毛有一根特别长是什么意思？，五分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概十五分钟(zhōng)之(zhī)后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就(jiù)可以(yǐ)了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后(hòu)把他(tā)们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即(jí)可。

牙膏含(hán)有大量的植物精华，容(róng)易被肌(jī)肤吸(xī)收，柠檬中含有(yǒu)维生素B1、维(wéi)生素B2、维生素C等多(duō)种营养成分(fēn)，还(hái)含有(yǒu)丰富的有机酸、柠(níng)檬酸，具有很强(qiáng)的抗氧化作用，两者搭(dā)配对促进肌肤的(de)新(xīn)陈(chén)代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着等(děng)十分有效(xiào)。

或者也可以将牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀(yún)，这(zhè)种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可(kě)以(yǐ)祛斑之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新鲜的牛奶一同混合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜，美(měi)白(bái)滋润效(xiào)果非常好。

准备山楂(zhā)50克、橘皮(pí)25克(kè)、蜂(fēng)蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮，煮好了之(zhī)后晾凉(liáng)，用(yòng)纱布把(bǎ)渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素有着不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可以(yǐ)多吃一些抑制黑(hēi)色素(sù)产生(shēng)的食物，如(rú)芒果、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡(hú)萝(luó)卜、芹菜、木(mù)瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制(zhì)品(pǐn)等左眉毛有一根特别长是什么意思？(děng)。

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