生熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能(néng)够盖下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶的(de)冲泡办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾(shí)以(yǐ)下的(de)日子常识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美(měi)妙的茶类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两(liǎng)种不(bù)同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新鲜的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的(de)口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存(cún),是(shì)会在香气上(shàng)有必定影响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡的(de)时分能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧，用盖碗(wǎn)冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖(gài)等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡(pào)普洱(ěr)茶(chá)所(suǒ)需求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的(de)效果，一起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶(hú)中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容(róng)量1/4的滚水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据(jù)实际状况(kuàng)把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀(yún)的(de)分入(rù)小杯中，温(wēn)了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的(de)时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能(néng)够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员(yuán)须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然(rán)的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶(chá)人(rén)心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外在(zài)要素(sù)影(yǐng)响，故可泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)供(gōng)自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理素质不(bù)太好的(de)茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲(chōng)泡，或则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡(pào)茶人员(yuán)自己(jǐ)的心(xīn)境是最重(zhòng)要的要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合(hé)的器皿和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况(kuàng)下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻，还(hái)可依个人(rén)口感(gǎn)，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最(zuì)天然的心(xīn)态(tài)泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的(de)传统文(wén)明(míng)，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更(gèng)是撒播(bō)至今且又到(dào)达巅峰盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅的环(huán)境中(zhōng)进行的，品茗(míng)之境须(xū)和其文(wén)明氛围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中(zhōng)的每一个(gè)部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留(liú)意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样(yàng)水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(shuǐ)(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些(xiē)水，凡(fán)契(qì)合国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量(liàng)上可相对略少(shǎo)一(yī)点(diǎn)，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也(yě)能(néng)够喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶(yè)浸(jìn)泡时刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶(chá)量少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反(fǎn)则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几泡(pào)一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好(hǎo)的(de)泡(pào)出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶(chá)者的一(yī)种日(rì)子品尝，更是(shì)一种安静(jìng)慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入(rù)500毫升沸(fèi)水。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛释(shì)放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱(zán)们(men)具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取(qǔ)普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶放(fàng)入茶壶(hú)，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可(kě)醒茶(chá)之外，它(tā)一起(qǐ)还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的茶具(jù)以更(gèng)好的表现出普(pǔ)洱茶(chá)的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用(yòng)大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖(gài)碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样东西还能够用(yòng)能够(gòu)当壶(hú)又(yòu)能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长(zhǎng)，一般是(shì)经(jīng)过两遍的洗茶进(jìn)程(chéng)之后(hòu)，刚开(kāi)始冲(chōng)水后时(shí)刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡(dàn)中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子(zi)，因为(wèi)在时刻(kè)的改(gǎi)动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的(de)环境(jìng)中(zhōng)后(hòu)发(fā)酵寄存(cún)。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致(zhì)保(bǎo)藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度(本番什么意思 日语里本番什么意思dù)不行忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会(huì)将本来的普洱(ěr)生茶(chá)，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥(zào)茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气(qì)中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了(le)火油、香水(shuǐ)等气(qì)味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料(liào)和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就(jiù)会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地(dì)址的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则(zé)，量(liàng)体裁(cái)衣并(bìng)采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外(wài)部环境，还(hái)能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变(biàn)少角(jiǎo);松紧(jǐn)适(shì)度(dù);模纹(wén)明晰(xī)，条(tiáo)索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外(wài)表有霉花，霉点的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)均(jūn)为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么(me)选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首(shǒu)要(yào)看香(xiāng)气的纯度，差异霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道(dào)，使(shǐ)人不(bù)愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵(jiào)进程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和(hé)酶的效果下，构成(chéng)的新(xīn)物质发生的一种(zhǒng)归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是(shì)令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气(qì)到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的(de)普洱(ěr)茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和(hé)，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌(shé)根有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶(chá)，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中(zhōng)的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀孕期不适(shì)合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含(hán)量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸(xī)收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适(shì)合饮用普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　正(zhèng)值更年期(qī)的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡(shuì)觉质量(liàng)差(chà)等现象(xiàng本番什么意思 日语里本番什么意思)，若(ruò)再喝太(tài)多普(pǔ)洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的上升(shēng)，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治(zhì)动脉粥(zhōu)硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代(dài)谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种有用(yòng)成人的归纳(nà)效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维(wéi)生(shēng)素C有促进胆固(gù)醇(chún)分泌的(de)效果，因(yīn)此(cǐ)喝普洱茶(chá)能够(gòu)到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血(xuè)液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂(zhī)血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一起引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果(guǒ)相(xiāng)同(tóng)对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只(zhǐ)能去脂(zhī)肪并且还具有显着地按(àn)捺血(xuè)浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇(chún)含量的上升，按捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用(yòng)。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以(yǐ)上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状动脉供血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多(duō)酚(fēn)中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进(jìn)程中不断(duàn)氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外试验均(jūn)提示(shì)有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光导致冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联系也非常亲近。

　　降压、即(jí)下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄(huáng)素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造(zào)用等，都能(néng)直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明(míng)是人体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效(xiào)果(guǒ)的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维(wéi)生素C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多酚还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗(kàng)变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也(yě)有(yǒu)必定的搞变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效