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踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还(hái)没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之(zhī)类的运动(dòng)，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了，经(jīng)常踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太阳，在(zài)一定程度上也能促进身(shēn)高的增长(zhǎng)。

踢(tī)足球要买什(sh精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德én)么装备

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时(shí)候(hòu)，对(duì)身体的保护是不可缺少的，因为这(zhè)个运(yùn)动特有的(de)腿部力量(liàng)较大因此护腿板必须(xū)要(yào)有，球鞋(xié)，这个就很重要很直接了(le)。

　　球(qiú)鞋不仅能让大家体验感更好，还(hái)能最大程度(dù)的让自己的(de)能力发(fā)挥出来(lái)，所以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门(mén)的朋友(yǒu)不大注(zhù)意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是很(hěn)重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专业足球(qiú)运动(dòng)上(shàng)衣，以及(jí)高筒类的(de)足球袜，这些都(dōu)是(shì)必不(bù)可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运(yùn)动的时候(hòu)不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对抗(kàng)中，很容(róng)易造成各种伤害，不(bù)管什么运动(dòng)，都要把安全放(fàng)在(zài)第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意(yì)什么

　　1、做(zuò)好准备活动(dòng)，脚再(zài)痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备活动(dòng)至(zhì)少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用到的(de)关节(jié)都要(yào)活动(dòng)开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋(xié)应选(xuǎn)用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场地(dì)设施不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及(jí)时补(bǔ)充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一(yī)点，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系(xì)，不要等到累得(dé)不行(xíng)的时候(hòu)再(zài)大(dà)口大口地(dì)一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一(yī)项全(quán)天候的运(yùn)动项目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热时要注(zhù)意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是(shì)不要求(qiú)的。

　　但身高腿长在速度(dù)上(shàng)有优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优势(shì)，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有(yǒu)对(duì)抗(kàng)，而(ér)且相对灵(líng)活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需要起步才能(néng)完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围(wéi)才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控(kòng)范(fàn)围就(jiù)大打(dǎ)折扣了(le)，但(dàn)高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战国足0-3不(bù)敌澳大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国(guó)足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中(zhōng)，国(guó)足优势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚(yà)洲一流强队(duì)交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告(gào)结束(shù)。

　　此外，除了(le)2013年击(jī)败澳大利(lì)亚(yà)，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺(nuò)都来(lái)到(dào)了现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂诺心寒(hán)了(le精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德)。

　　因(yīn)为这(zhè)场失(shī)利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各(gè)项比赛(sài)，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对(duì)手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是(shì)热身(shēn)赛(sài)，和(hé)中超(chāo)球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球(qiú)队踢，对手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有限(xiàn)。

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