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芒果是(shì)热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不(bù)是热性生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解(jiě)渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进(jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的(de)养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋(dàn)白(bái)质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦等(děng)。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可(kě)适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多(duō)酚氧化酶，当芒(máng)果在(zài)运送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时经过了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无(wú)黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟，也不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要(yào)选择软硬适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好选择有小尾(wěi)巴的(de)，由于有这(zhè)样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂(dì)凹进(jìn)去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形短(duǎn)粗的芒果，它的(de)果核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量(liàng)选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒果时要(yào)选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中的，太(tài)小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果肉没有那(nà)么(me)甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时(shí)，尽量选择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果(guǒ)，香味(wèi)也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一(yī)般闻起来都会有一股浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒(máng)果时，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的(de)芒果(抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳guǒ)，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样的芒果肉(ròu)厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细(xì)在许多(duō)人的传统(tǒng)印象(xiàng)中(zhōng)，选择(zé)生果(guǒ)是越大(dà)越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最好(hǎo抖音总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳是什么歌，总是对你朝思暮想一圈一圈渐宽了衣裳)选择巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太小果肉(ròu)不多(duō)，而体(tǐ)型太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜(tián)美，所以一般适中的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们(men)常见的黄色芒果就能看(kàn)出不同，一般(bān)人(rén)都会选择(zé)色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒果(guǒ)，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会(huì)愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮(zhù)存的生(shēng)果(guǒ)，假如(rú)我(wǒ)们一般(bān)在(zài)选(xuǎn)择的(de)芒果的时分最好不必选太软的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外(wài)，也要(yào)拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细的芒果一(yī)定要选重的(de)买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈(yù)加足够(gòu)，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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