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桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门

桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

  鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救,鸡蛋羹不凝固怎么补救做鸡蛋(dàn)羹的时(shí)候(hòu)不(bù)小心把水(shuǐ)放多(duō)了煮(zhǔ)出来的鸡(jī)蛋(dàn)羹都(dōu)是汤汤水水(shuǐ)的,有什么办(bàn)法是可以(yǐ)补救一下的吗?为什(shén)么有时候蒸鸡蛋羹(gēng)会出(chū)现(xiàn)不凝(níng)固的现象?的。

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鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多了怎么补救(jiù),鸡蛋(dàn)羹不凝固怎(zěn)么补(bǔ)救

  做(zuò)鸡蛋羹的时候(hòu)不小心把水放多了(le)煮出来(lái)的鸡(jī)蛋羹都是汤汤(tāng)水水的,有什(shén)么办法是(shì)可以补(bǔ)救一下的吗(ma)?为什么有时候(hòu)蒸鸡(jī)蛋羹会出现不凝(níng)固(gù)的现象?

鸡(jī)蛋羹水放多了(le)怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可(kě)以(yǐ)再加(jiā)入适量(liàng)的鸡蛋(dàn),将其与水(shuǐ)充分混合即可。

  另外(wài)可以在蛋液里(lǐ)加适(shì)量盐,可起(qǐ)到粘合蛋液(yè)的作用。

  如果鸡蛋已经有部分(fēn)熟透,已无法和其余的鸡蛋液或水融合,这种情况(kuàng)就不能够(gòu)进行补救(jiù)。

鸡(jī)蛋羹不凝固是什(shén)么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用水是关键(jiàn),一般(bān)蛋和水的比例在1:2或(huò)1:3为宜(yí)。

  忌加生水和热开(kāi)水,加生水(shuǐ)因自(zì)来水中有空气,水被烧沸(fèi)后,空气排出,蛋羹会出现小(xiǎo)蜂窝,影(yǐng)响(xiǎng)蛋羹质量,缺(quē)乏嫩感(gǎn),营养成分也会受(shòu)损(sǔn)。

  也不宜用(yòng)热开水,否则开水(shuǐ)先将蛋液(yè)烫热,再去蒸,营养受损,甚至蒸不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够(gòu),一般应(yīng)该蒸约10分(fēn)钟(zhōng),否则鸡(jī)蛋(dàn)液没有成熟,仍然(rán)是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡蛋羹蛋(dàn)与水的(de)比例是第一关键。<桃胶要怎么泡发最好吃,桃胶要怎么泡发最好吃窍门/p>

  在(zài)1:1到1:2之间(jiān)变化(huà),具(jù)体(tǐ)要根据(jù)你想吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往不易成型(xíng),最佳(jiā)黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多(duō)少蛋白质(zhì)

  通常一个(gè)水煮(zhǔ)鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小(xiǎo)略有(yǒu)不同(tóng)。

  水煮(zhǔ)鸡(jī)蛋白是(shì)人体所较好(hǎo)的(de)优质蛋(dàn)白来源(yuán),所以对(duì)于(yú)低蛋白血症(zhèng)患者、近(jìn)期有手术创伤的患者、身体有创(chuàng)面需要进(jìn)行(xíng)愈(yù)合的患(huàn)者,以及需要生长肌肉(ròu)的人群(qún),建议多吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但是要注(zhù)意(yì)是(shì)水(shuǐ)煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因(yīn)为(wèi)其他方式可以无(wú)形(xíng)中(zhōng)增加鸡蛋中的热量(liàng)。

  如果过(guò)度进食(shí),可(kě)能出现高脂血症或者高血压等状况。

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