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　　运动中经常遇到(dào)的(de)问题(tí)：

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　　- 健(jiàn)身房没有私(sī)教指导，不知(zhī)道如何安全正确(què)地开始健身

　　- 网(wǎng)上攻略太多(duō)，不知(zhī)道哪个靠谱，练了之(zhī)后(hòu)没(méi)有(yǒu)效果

　　- 天气(qì)不好或者没有人陪伴，就选择偷(tōu)懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健身(shēn)、跑(pǎo)步(bù)、骑行、计步数据分(fēn)散在各个平台(tái)，记录比较分散，对每天(tiān)的(de)运动数据没有(yǒu)整体的(de)统筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根(gēn)据用户场景、健(jiàn)身目(mù)的(de)、有无器(qì)械编排各种训练计划，4分钟也可以完成一(yī)次健身训练

　　- 所(suǒ)有动(dòng)作均配有视(shì)频(pín)，标(biāo)准(zhǔn)的动作演示和精确(què)的语(yǔ)word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅言描述带(dài)你快速(sù)入门

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