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苹果可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低的(de)环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的(de)维生(shēng)素(sù)对(duì)于身体的营养效果(guǒ)是非常好(hǎo)的，可(kě)以(yǐ)增强自身的体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证(zhèng)良好的生活作息和健康的生活(huó)饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富的食物增(zēng)强自身(shēn)的体质，有(yǒu)些人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者是偏食会导致体质下(xià)降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果(guǒ)可能是加(jiā)了染色剂的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不(bù)好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久(jiǔ)，就(jiù)不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经干枯，那这个苹(píng)果就已经放了(le)很久不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口感比较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般(bān)是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没(méi)有干枯

　　颜色不(bù)能特别红(hóng)，有(yǒu)些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应(yīng)选择那种(zhǒng)看(kàn)上去(qù)一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的，这样的一般味一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？(wèi)道(dào)都很寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是一(yī)种(zhǒng)低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解(jiě)硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？用人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是(shì)在(zài)急性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡(yáng)变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有(yǒ一什么颗粒填量词二年级，一什么颗粒填量词？u)机酸的刺(cì)激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人均不宜生(shēng)吃苹果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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