张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一(yī)圈(quān)更漂亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照(zhào)片，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候并没有(yǒu)现在(zài)的(de)尖下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种(zhǒng)，也比较集中(zhōng)，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是(shì)大(dà)饼脸。当时的(de)张天爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星(xīng)气质，虽(suī)然(rán)颜(yán)值(zhí)不低，但也(yě)是路人一枚(méi)。按照现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生(shēng)基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱(ài)的努力(lì)之(zhī)路还是非常长(zhǎng)的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个(gè)减肥(féi)类的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分享了自(zì)己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非常简单(dān)的，就(jiù)是(shì)少吃多(duō)动。当然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥乐高课程一年大概多少钱，乐高课一年多少钱多少节药，但想要长期保持好身材，少(shǎo)吃(chī)多动(dòng)是最好(hǎo)的(de)方(fāng)式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁都知(zhī)道，但(dàn)是能够做到是(shì)不容易(yì)的。主要是因(yīn)为现在要求(qiú)的体(tǐ)重标准确实是严(yán)苛，不仅仅(jǐn)是女明星，看看现(xiàn)在的男明(míng)星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看(kàn)吗(ma)？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美是(shì)现在固有的(de)审美标准。美有的时候和一(yī)个(gè)时代是有(yǒu)关系的(de)，和一个人(rén)的认(rèn)知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受(shòu)了以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到(dào)时候就不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来(lái)整(zhěng)个人更(gèng)精(jīng)致，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还(hái)是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都小了。

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瘦(shòu)的人(rén)在生活(huó)中也(yě)会感觉到(dào)各种(zhǒng)的(de)便捷，尤其(qí)是(shì)现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出(chū)来更(gèng)加的(de)漂亮。3.瘦使(shǐ)人(rén)变(biàn)得(dé)自信。尤(yóu)其是对于(yú)减肥成功的人(rén)来讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下来(lái)，这个过程中提升了(le)人(rén)的(de)自信(xìn)心。同时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使得人状(zhuàng)态(tài)更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情，也更更(gèng)相(xiāng)信自(zì)己(jǐ)的(de)能力(lì)。

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