莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉质(zhì)细腻，

莲子一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也(yě)可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清(qīng)理人体内的自由基，还(hái)是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充(chōng)营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定的(de)补钙(gài)作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提(tí)高身体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一(yī)，它(tā)含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的(de)大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的(de)一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效(xiào)提高心脏功(gōng)能，可以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历(lì)代(dài)被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食(shí)物(wù)。如(rú)果患者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子(zi)与海(hǎi)鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹(fù)泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿(shī)润，四季分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历(lì)代相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引(yǐn)起的(de)口舌(shé)生疮也可以用莲子(zi)来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细(xì)胞核(hé)的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的(de)代谢(xiè)，还能(néng)调(diào)节人体内部(bù)环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经常食(shí)用(yòng)能提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它(tā)能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高男子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出(chū)色(sè)的中药材，这种莲子(zi)心中含有大量(liàng)的生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志(zhì)产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东(dōng)南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特(tè)点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子(zi)具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食(shí)物一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具(jù)有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

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