莲子最好吃的是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等(děng)问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖(hú)南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲(lián)生(shēng)产(chǎn)的(de)有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲(lián)子(zi)相连(lián)长度(dù)为一(yī)寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由(yóu)于上(shàng)火引(yǐn)起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能(néng)有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结(jié)晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人(rén)体内(nèi)的自(zì)由(yóu)基(jī)，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞(bāo)再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多(duō)种上(shàng)火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子能调(diào)节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素(sù)磷，这种(zhǒng)物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直(zhí)接作用于人类(lèi)的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用还能(néng)促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别(bié)是(shì)对男性(xìng)经常出现(xiàn)的遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种常见心(xīn)脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润(rùn)洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局(jú)批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗川市汈汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多(duō)种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省(shěng)白莲种植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本(běn)、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不足(zú)等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如(rú)果患(huàn)者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃(chī)的是湖南省湘潭(tán)县花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代(dài)相传(chuán)的(de)湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞(bāo)再生，所以(yǐ)平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能(néng)清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境(jìng)的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的(de)重要功效之一，它(tā)含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进(jìn)智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子(zi)能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这电表可以调快慢吗 电表房东能做手脚吗种莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心(xīn)脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极(jí)品”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心(xīn)白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一(yī)。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以质(zhì)量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒(hán)性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情(qíng)加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲(lián)子，不(bù)要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

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