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82厘米是多少裤头

　　82厘米是32裤头的(de).

　　82厘米(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围82cm，也就是平常说的(de)穿32码裤(kù)子(zi)。

　　腰围(wéi)82厘米换算成市尺的计(jì)算。根据1米=3尺、1尺=33.33厘米(mǐ)的计算公式，将82除(chú)于(yú)33.33就得出换算(suàn)结果(guǒ)为2尺46。

　　厘(lí)米到英寸的换算公式：1厘米(mǐ)=1公(gōng)分=0.3937英寸。

82厘米(mǐ)的腰(yāo)围是(shì)多少尺(chǐ)

　　是2.46尺的(de)。

　　尺，是一(yī)种长度单位，中(zhōng)国叫市尺（现代三尺等(děng)于(yú)一(yī)米(mǐ)）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫做(zuò)尺例如：铁～（古代侠客用来比(bǐ)斗(dòu)的武器）、戒～（宗教场(chǎng)所或教育机构用来体罚学员使之更加虔诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘米，一市寸(cùn)等(děng)于(yú)3.3厘米，所以82厘米(mǐ)等于32.28英寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方(fāng)法

　　1、扳肩(jiān)推腰法(fǎ)

　　患(huàn)者俯卧位(wèi)，术者站(zhàn)于患者一侧，一手推压腰(yāo)部痛处，一手扳起(qǐ)患者(zhě)对侧肩前部至最(zuì)大(dà)限度，双手同时用力扳(bān)推(tuī)。

　　2、扳腿推腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术(shù)者(zhě)站于(yú)患(huàn)者(zhě)一侧，一手(shǒu)推压腰部痛处，一手从患(huàn)者对侧腰关节前上方将其(qí)下肢搬起到最大限(xiàn)度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法

　　患者侧卧位，双(shuāng)下(xià)肢在上者髋(kuān)膝关节屈曲(qū)，在下者伸直，术者一手推按住患者(zhě)肩前部(bù)或肩后部，另一(yī)手抵住患(huàn)者臀部或髂前上棘，将患(huàn)者腰部(bù)旋转至最大限(xiàn)度后，两(liǎng)手同时用力(lì)，做相反方向扳动。

　　4、腰(yāo)椎旋转扳法

　　取(qǔ)患者前屈(qū)坐位，一助(zhù)手按住其下肢(zhī)及骨(gǔ)盆(pén)。

　　术者坐于患者后(hòu)侧方，用一(yī)手拇指(zhǐ)按住需(xū)要扳动的棘突，另一手从患者(zhě)健侧(cè)腋下伸(shēn)出，钩扶住(zhù)其颈项部(bù)，将(jiāng)患者腰部从前屈(qū)位向健侧旋转(zhuǎn)。

　　当旋转(zhuǎn)绿豆汤的热量是多少大卡至最(zuì)大(dà)限度(dù)时，一手(shǒu)用力扳(bān)动腰部，一手拇指(zhǐ)同时用(yòng)力推按其(qí)棘(jí)突。

　　5、腰(yāo)部后伸(shēn)扳法

　　患(huàn)者(zhě)仰卧位。

　　术者一手按(àn)压其腰部痛(tòng)处(chù)，一手从患者双膝关节前上方托起下肢，双手同时用力扳(bān)伸按(àn)压。

护腰妙(miào)招

　　1、床垫厚度适中(zhōng)

　　腰部有一个生理曲度，床(chuáng)垫可适当加厚，中(zhōng)度硬(yìng)度即(jí)可，从而让腰肌(jī)充分休息。

　　2、女性的鞋跟别(bié)太(tài)高

　　不要穿(chuān)太(tài)高(gāo)的鞋，容易增加腰部(bù)的劳累，长(zhǎng)期站(zhàn)立(lì)、行走(zǒu)者尽量少穿。

　　同(tóng)时，生理期、哺乳期尽量不穿低腰裤(kù)。

　　女性(xìng)可以将双手(shǒu)搓(cuō)至(zhì)发热(rè)，放到腰部，促进血液循环。

　　另外，经常拉双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰部(bù)肌(jī)肉要锻炼

　　倒走、瑜(yú)珈、慢跑等(děng)都可以锻炼(liàn)到腰部肌肉，同(tóng)时(shí)，还可以常扭腰(yāo)、睡前在床(chuáng)上做燕子飞运动。

　　对于久坐的(de)上班族来说，可(kě)以每天每隔(gé)段时间做扩胸运动（此(cǐ)时，双肘要(yào)放(fàng)平），以及向后(hòu)仰腰、向(xiàng)上(shàng)牵拉等(děng)。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四季都应该好好护住腰(yāo)部，特别是(shì)在冬(dōng)季，千万不能为了风度而不要温度。

　　此外，女(nǚ)性的月经期、生孩子等都可以损伤肾气，因此，女性朋友更应(yīng)该时刻注(zhù)意腰部的保暖。

　　如坐月子期间，要穿长衣(yī)服保护(hù)腰部，以(yǐ)免出现月子病中(zhōng)的腰痛。

腰围82是几尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米和尺、寸都(dōu)是长度的度量单位。

　　因为1寸=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘米=82÷3.33寸=24.6寸(cùn)，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺(chǐ)46

　　即(jí)82厘等于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国(guó)际(jì)长度(dù)度量单(dān)位

　　（1）国(guó)际长度度(dù)量单位有毫米(mǐ)、厘(lí)米、分米、米。

　　（2）单(dān)位之间的(de)换算关系

　　1米=10分米、1分(fēn)米(mǐ)=10厘米、1厘米(mǐ)=10毫(háo)米。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米=1000毫米。

　　2、中(zhōng)国长度度量单位(wèi)

　　（1）中(zhōng)国(guó)传统的(de)长度单(dān)位有丈、尺、寸(cùn)、厘、分。

　　（2）单位(wèi)之间的换算关(guān)系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米绿豆汤的热量是多少大卡、1寸≈3.33厘米。

　　3、长(zhǎng)度测量工具(jù)

　　通(tōng)常用的长度测量工(gōng)具有(yǒu)量(liàng)块(kuài)、角度量块(kuài)、多面棱体、正弦(xián)规、卡尺、千分尺、多齿分度台、比较仪、激光测长仪、工具显微镜、三坐标(biāo)测量机等。

　　参(cān)考(kǎo)资料(liào)来(lái)源：百(bǎi)度百科-长度(dù)单位

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