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　　2、把跳跳球的(de)脚环(huán)套(tào)在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的(de)绳子，然后把跳跳球甩(shuǎi)起来(lái)。

　　4、跳跳(tiào)球旋转到另一只脚时(shí)，另一只(zhǐ)脚跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳跳球旋转起(qǐ)来。

　　6、一边转一边跳如此重复(fù)即可。

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　　1、首先取出(chū)跳(tiào)跳球，然后把跳跳球(qiú)上的灯打开（有(yǒu)些跳跳球没有灯，可以省略这(zhè)一步）。

　　2、把跳跳球的(de)脚环(huán)套在脚上，如(rú)图所示。

　　3、用手抓(zhuā)着跳雀碧跳球的绳子，然后把(bǎ)跳(tiào)跳球甩起来(lái)。

　　4、跳(tiào)跳(tiào)球旋野亩转到另一(yī)只(zhǐ)脚时，另(lìng)一只脚跳起来。

　　5、继续用脚把(bǎ)跳跳球旋转起(qǐ)来。

　　6、一(yī)边转一顷脊举边跳如此重(zhòng)复即(jí)可。

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