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冰美式可(kě)以消水肿(zhǒng)吗

　　冰美式是(shì)可以消水肿的。

　　喝(hē)冰美式(shì)可(kě)能会(huì)消水(shuǐ)肿，起消(xiāo)肿作用的成分是其(qí)中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡因。

　　冰美(měi)式(shì)中含有咖啡因，咖啡(fēi)因主要来源(yuán)于咖啡(fēi)豆等物(wù)质，能兴奋大脑皮层，加速血管的运动，促进(jìn)身体的循环和(hé)新陈代(dài)谢，有助于排出(chū)体内滞留的(de)水分，从而消除水肿。

　　此(cǐ)外(wài)，冰美(měi)式所含的咖(kā)啡因也(yě)有(yǒu)兴(xīng)奋神经的作用(yòng)。适(shì)量饮用(yòng)可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分(fēn)泌消化液(yè)，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有(yǒu)助(zhù)于加速脂肪的消耗，从而有助于(yú)减肥(féi)。

冰(bīng)美(měi)式和热(rè)美式区别减肥

　　1、量的不同。

　　冰美式(shì)与热美式二者的量是有区别(bié)的。

　　在美式制作过程(chéng)中，冰美式较(jiào)热美式(shì)添加更多冰(bīng)块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低(dī)于热美(měi)式的(de)咖啡(fēi)含量。

　　但(dàn)是单从二者的总体积(jī)来(lái)讲，是没有量的(de)差别的，主要区(qū)别在于不(bù)同店用的杯子的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美式因为快速降(jiàng)温所以不会产生酸(suān)味，味大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了道很(hěn)清爽。

　　相比(bǐ)热美式，没有那么(me)多花里胡哨的(de)名字。

　　3、口(kǒu)感不同。

　　相比冰(bīng)美式的口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热美式的口感(gǎn)相(xiāng)对(duì)更(gèng)加的醇(chún)厚，而市面上推荐的比(bǐ)例基本在1：8左(zuǒ)右，但(dàn)是这(zh大龄剩男真的不能嫁吗，男人35岁没结婚基本上完了è)个数值(zhí)并(bìng)不是适合所有的豆子的，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是不行。

冰美(měi)式和热美式哪个更(gèng)减肥

　　冰美式和(hé)热美(měi)式都(dōu)有(yǒu)辅助减肥的效果。

　　相比来(lái)说热美式的(de)效(xiào)果(guǒ)会好点，但差别(bié)不会太大，冰美式口感(gǎn)更好，只要美式不加奶和糖，是(shì)有减(jiǎn)肥效果的。

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