吹(chuī)埙是有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙是有(yǒu)氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶(táo)埙切忌急躁。在开始阶段(duàn)一定要耐心练习(xí)基(jī)本功，不要急于吹曲子。练气(qì)、练指、练唇。先长后(hòu)短、先慢后快、先缓后急。反(fǎn)复(fù)练习(xí)，定有收获。

　　2、老年人学习吹(chuī)埙当然有许多困难，但(dàn)只要方法得当，坚持练(liàn)习。这些困难也是能(néng)克服(fú)的。比如肺的功能、指的(de)弹性(xìng)、唇与(yǔ)舌的弹性(xìng)、记忆(yì)力等都可以再练习中(zhōng)得(dé)到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体的好方法，手指动则健脑、练记忆则利(lì)脑。气息动则健肺、练调息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧(yǎng)运动。

　　4、 多听(tīng)一些名家(jiā)吹的曲子(zi)，听(tīng)必有益(yì)。在(zài)听中(zhōng)体会(huì)韵味、体会技法、体(tǐ)会技巧。听(tīng)名家的曲(qū)子要贯穿在个学习的(de)过程中，说过头(tóu)的话，就是要让名家吹的(de)曲子(zi)常常陪伴自(zì)己、感染自(zì)己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练(liàn)吹埙不光(guāng)要抽专(zhuān)门的时间练，(当然，用专门的时间练更好。)把埙(xūn)放在(zài)顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这(zhè)样就能集(jí)零(líng)为整(zhěng)，积(jī)少(shǎo)成多，把一(yī)些零散(sàn)的时间都调动起(qǐ)来。

　　6、练(liàn)习要有一(yī)个大略的计划，在一段时间(jiān)要有一个重点。比如练一种技法(fǎ)，先要(yào)集中练，就(jiù)是(shì)说(shuō)在一段时间内(nèi)重点专练这种技法(fǎ)。等到(dào)这种技法练得(dé)差不(bù)多了，再练(liàn)其(qí)他技(jì)法。练曲目(mù)也是如此。

吹埙为(wèi)什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们(men)觉得埙(xūn)的声音比较的婉转，可以引起(qǐ)人们的思念故(gù)人(rén)之情，所(suǒ)以很多人不喜欢吹埙。

　　其实(shí)埙是可以(yǐ)用来吹(chuī)，它是(shì)中国最古(gǔ)老的吹奏乐器，在(zài)很大(dà)重大的场面都能见到，吹出来的声音婉转悠扬，让(ràng)人回味无穷。

　　在世界的舞台(tái)上，他们(men)对于埙的评价也(yě)是(shì)很高(gāo)的，体(tǐ)现出埙更古老的(de)价值(zhí)。

　　扩展资(zī)料：

　　埙是中国(guó)古(gǔ)代重要的乐器(qì)之一(yī)。

　　在可考(kǎo)的文(wén)字(zì)记载中我们(men)可以确认，埙在(zài)战国初(chū)就广(guǎng)泛应用于宫廷的(de)祭祀(春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句sì)活动中。

　　秦汉以后，埙成了(le)宫(gōng)廷雅乐乐器(qì)大家族(zú)中的(de)重(zhòng)要成员。

　　只是近百年来(lái)，由于种种原因，人们除(chú)了(le)在欣赏(shǎng)宫廷(tíng)雅(yǎ)乐时还可偶或一闻埙乐外，几乎不知道还有(yǒu)春有约,花不误,年年岁岁不相负，年年岁岁花相似的全诗句埙这样一种乐器了。

　　到了二十(shí)世纪三、四(sì)十(shí)年代，在公演中埙乐几绝(jué)于耳(ěr)。

　　八十年(nián)代以来，在演(yǎn)奏家(jiā)、制作家和作曲家的共(gòng)同努力下(xià)，埙作(zuò)为乐器有了标(biāo)准化(huà)和规范化的制作，喜爱埙(xūn)乐并且(qiě)学习、演(yǎn)奏的(de)人越来越多，习埙的热潮悄然兴起。

　　从(cóng)埙上人们似乎找到了遗失已(yǐ)久的古风，埙正(zhèng)在(zài)成为一种文化现象被(bèi)越(yuè)来越(yuè)多的人所关注(zhù)。

　　参考资(zī)料(liào)来源(yuán)：百度百(bǎi)科-埙(xūn)

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