张(zhāng)天爱(ài)减肥前后对比(bǐ)照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从照(zhào)片中能够(gòu)看出来是一个人，但是(shì)给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确(què)实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那(nà)种，也(yě)比(bǐ)较集(jí)中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有(yǒu)现在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是路人一枚。按照(zhào)现在的(de)审美标准，漂(piāo)亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大(dà)概(gài)维持(ch闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰í)在95斤左(zuǒ)右，张(zhāng)天爱的努力之路还是(shì)非常长的(de)。张天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也分享了自己的(de)减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都(dōu)是(shì)非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可(kě)能(néng)会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持好身材(cái)，少(shǎo)吃多动是(shì)最好(hǎo)的方式。其实(shí)这个方法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够(gòu)做到是不容易的。主要是因(yīn)为(wèi)现(xiàn)在(zài)要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女(nǚ)明(míng)星(xīng)，看(kàn)看现在的男(nán)明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时(shí)候和一个时代是(shì)有关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要(yào)努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致(zhì)，更灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦为(wèi)美还是有(yǒu)道(dào)理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在(zài)生活(huó)中(zhōng)也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功的人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个(gè)过(guò)程中(zhōng)提升了人的自信(xìn)心(xīn)。同(tóng)时也为(wèi)自(zì)己能够坚(jiān)持下(xià)来，感到骄傲，闺蜜说他老公特别大怎么回复，闺蜜说他老公特别大怎么安慰个人感觉也非常良好，使得人(rén)状(zhuàng)态(tài)更好、更精神(shén)。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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