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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃的。

　　小(xiǎo)瓜(guā)的通用名(míng)一(yī)般为西(xī)葫芦。西葫芦(lú)通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦(lú)是日常生活中比(bǐ)较常见的(de)一(yī)种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富(fù)的维(wéi)生素(sù)、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫芦(lú)，能(néng)够很好地补充机体所需(xū)的营(yíng)养，

　　也可以增强体质丰巢柜最多能存放几天收多少钱 丰巢柜滞留10天还能取吗，能(néng)够起到一(yī)定的辅助(zhù)作(zuò)用。但是西(xī)葫芦通常(cháng)是用于炒(chǎo)着吃，一般(bān)不(bù)建议直接生吃。因为西葫芦如(rú)果(guǒ)直接生吃(chī)味道比较(jiào)苦涩，里面(miàn)含有一种叫葫芦素(sù)的成(chéng)分，

　　生吃容易对胃(wèi)肠黏膜造成一定的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身(shēn)体健康造(zào)成(chéng)一定的(de)影响(xiǎng)，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜不(bù)甜(tián)呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜(tián)瓜(guā)先闻一闻(wén)果脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道(dào)越(yuè)香的瓜就越(yuè)甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐(qí)有的大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸出来的，可的是(shì)凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大一点的(de)，这(zhè)样的(de)甜瓜会更(gèng)加香甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏(niē)。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完全成熟，这样(yàng)不管(guǎn)是气味(wèi)还(hái)是口感要差(chà)很(hěn)多；捏(niē)起(qǐ)来软软的就表示甜瓜(guā)熟的(de)过大了，吃起来会(huì)有(yǒu)发(fā)酵的(de)酒(jiǔ)味；捏(niē)起来(lái)不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定(dìng)要挑选光滑没(méi)有(yǒu)破(pò)损的，挤压受伤不容易(yì)看出来(lái)，但是购买(mǎi)的时候也要留(liú)意一(yī)下，即使(shǐ)外面(miàn)看起来没事，其实(shí)内部(bù)果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变味(wèi)。

挑(tiāo)甜小瓜的方法？

　　第一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的(de)瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐(qí)有的大(dà)有的小，有(yǒu)的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹进(jìn)去，建议(yì)挑选果脐凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　第三(sān)：看(kàn)外观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要(yào)挑(tiāo)选光滑(huá)没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容易看(kàn)出来，但是购买的(de)时候也要留意一下(xià)，即使外面(miàn)看起来没(méi)事，其实内(nèi)部果肉受伤了，可(kě)能会(huì)变味。

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