巧克力是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神(shén)，同(tóng)时(shí)还可以起到补充人体所需能量，对(duì)人体(tǐ)健康比较有(yǒu)利(lì)。但(dàn)也需要严格控(kòng)制(zhì)好(hǎo)量，避免(miǎn)身体出现肥胖(pàng)，同时也不会影响到(dào)正常睡(shuì)眠质(zhì)量。

　　巧克力属于一种(zhǒng)比较常见(jiàn)的高热量食物，其中的(de)营养成分(fēn)比较丰富，不(bù)仅含(hán)有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分，同时含有多种微量元素成分，

　　比如(rú)钾(jiǎ)、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这些成分都属于人体必(bì)需营养物质，可以起(qǐ)到(dào)补充人体所需营(yíng)养(yǎng)，也(yě)可以提高身(shēn)体抵抗力(lì)免疫力，对(duì)人体(tǐ)健康比较(jiào)有利。但是由于巧(qiǎo)克力中具有(yǒu)一定咖啡(fēi)因成分(fēn)，

　　尤其是黑巧克力，其中(zhōng)的咖啡因成分比较丰富，可以起到(dào)提升中枢神经兴(xīng)奋效果(guǒ)，可(kě)以暂时驱走(zǒu)睡意并恢复精力，达到(dào)提神作a4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸用。

　　提神除了通过(guò)吃巧克力方式改善外，还可(kě)以通过饮用(yòng)咖啡、茶(chá)类饮品、碳酸饮料等方式(shì)调(diào)理改(gǎi)善。

　　主要是因(yīn)为这些食物中都(dōu)含有咖啡(fēi)因(yīn)成分(fēn)，可以(yǐ)达(dá)到有效提神效果。但也需要注意适量食用，尤其是巧克力(lì)，避(bì)免由(yóu)于一次性(xìng)食用过多，导致(zhì)身体肥(féi)胖情况出现，或者影响到正(zhèng)常睡(shuì)眠质量。

衣服弄了巧克力怎么洗

　　1、如果还(hái)未凝固，可以(yǐ)先用纸巾将表面的巧克力擦去(qù)，凝固后(hòu)尽可能轻轻刮(guā)去(qù)表面的(de)巧克力。

　　2、将污渍在(zài)水(shuǐ)龙头下冲淡，尽可能(néng)洗去表面残留污渍，拧干a4纸一半大的照片是几寸的啊，a4的一半大小的照片是什么尺寸(gàn)。

　　3、取(qǔ)适量洗衣(yī)液原液涂在污渍处，静置(zhì)5分钟后(hòu)，加入洗(xǐ)衣液(yè)常规洗涤。

巧克力沾到(dào)衣服上该怎(zěn)么(me)洗(xǐ)?

　　巧克力沾到衣服(fú)上(shàng)的清洗方法：

　　清洗(xǐ)准备：食用(yòng)碱，白醋，一盆(pén)清水。

　　步(bù)骤一：往盆子里撒入20克食用碱（食用碱具有良好的清洁作用，能(néng)够(gòu)去除(chú)衣服上的巧克力污垢）。

　　步骤二(èr)：接着往盆(pén)里倒入15ml白醋（白醋中含有醋酸(suān)，可以分解衣服上的巧克力(lì)污(wū)垢(gòu)）。

　　步骤三：把沾有巧克力污垢的衣服放入(rù)盆中(zhōng)浸泡九分(fēn)钟。

　　步(bù)骤四：九分钟(zhōng)后用手仔(zǎi)细(xì)搓洗(xǐ)衣(yī)服上沾有巧克力污垢的(de)部位。

　　步(bù)骤五(wǔ)：巧克力(lì)沾到衣服上(shàng)已(yǐ)经(jīng)清(qīng)洁干净。

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