张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张天爱(ài)体重最重(zhòng)的(de)时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能够看出来是一(yī)个人，但是给(gěi)人(rén)的感觉相差很多。130斤的她(tā)其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖了(le)。整个都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并没(méi)有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官(guān)属于非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉(ròu)很(hěn)明显(xiǎn)，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还没有(yǒu)现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一枚(méi)。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体(tǐ)重都是(shì)不(bù)过(guò)百的，大(dà)概维(wéi)持在(zài)95斤左右，张天爱的(de)努(nǔ)力之路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南(nán)卫视一个(gè)减肥(féi)类(lèi)的综艺(yì)节目，在(zài)节(jié)目中也分(fēn)享(xiǎng)了(le)自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星有的(de)时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药(yào)，但想要(yào)长(zhǎng)期保持(chí)好身材，少吃多(duō)动是最好的(de)方式。其实(shí)这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是(shì)女明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因如下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的(de)审美标(biāo)准。美有的时候和一(yī)个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一个人的认(rèn)知也是有关系(xì)的，大(dà)部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一(yī)天(tiān)会流行以胖为美，到时(shí)候就不(bù)需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后，占(zhàn)据的空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤(ya5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大óu)其是(shì)对于减肥成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来(lái)，这个过程中提升了人的(de)自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下来，感到(dào)骄傲(ào)，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人状态(tài)更好、更精神。通过这a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大(zhè)件事情，也更(gènga5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大)更(gèng)相信自己的能力。

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