人(rén)靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的(de)穿着一定(dìng)是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都是(shì)和所处的大环境相关联的(de)，你(nǐ)不(bù)能让(ràng)一(yī)个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上(shàng)班，也不(bù)能让一(yī)个(gè)卖房(fáng)的穿着短裤和拖鞋去(qù)推销(xiāo)房子，而(ér)对(duì)于跑步来说(shuō)，跑者的(de)穿着也要符合跑步的(de)需要，我们经常能够(gòu)看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出(chū)汗(hàn)以(yǐ)后贴在身上不仅不美(měi)观(guān)，而且(qiě)还非(fēi)常(cháng)的难(nán)受，天冷的时候还有(yǒu)一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步(bù)的体验(yàn)非常差(chà)。

在有(yǒu)了跑步的经验以后，我们跑(pǎo)者终于(yú)知道了之前是多么(me)的不(bù)合时宜和不专业，于是大家向着(zhe)一致的目标(biāo)前进，那(nà)就是穿得(dé)越无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋来越短、越(yuè)来越(yuè)紧，短是为了更(gèng)好的散热，而紧(jǐn)是防止衣(yī)服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话，跑起来将(jiāng)会非常难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着膀子(zi)，好(hǎo)像也不会有(yǒu)太大(dà)的吸引(yǐn)力，但(dàn)是女跑(pǎo)者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想联(lián)翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不(bù)变的定律，而且(qiě)从很多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我们就能看到(dào)女跑者(zhě)在跑者(zhě)这(zhè)个群体中所占的(de)比(bǐ)例还是比较小。

所谓(wèi)的物以稀为贵，女跑者(zhě)受到太多的关注也就(jiù)不(bù)足(zú)为奇，为了更好地保护好女跑(pǎo)者，我们还是要(yào)适当的(de)做好隐私(sī)的保护，如(rú)果是在平(píng)时(shí)的跑步，我(wǒ)们跑步的(de)距离(lí)大多不会(huì)超过一个(gè)半(bàn)马，那(nà)么(me)在穿着上其实没有那么(me)高(gāo)的要求，只要不是在三(sān)伏(fú)天(tiān)那样暴(bào)热(rè)的(de)天气，那么我(wǒ)们就没有必要穿那种3分(fēn)开(kāi)叉(chā)的短裤(kù)或(huò)者是背心，以前参加马(mǎ)拉松发(fā)的那种短袖就(jiù)足够(gòu)，短裤可以选(xuǎn)择五(wǔ)分(fēn)长短带内衬(chèn)宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样对(duì)于男跑者(zhě)来说也是比较友好，能够很大程度上不(bù)会(huì)让(ràng)别人多(duō)想(xiǎng)。

我们也(yě)不(bù)排除个别女跑(pǎo)者(zhě)是(shì)故(gù)意那么穿，那(nà)样的确可以(yǐ)让(ràng)自(zì)己成为焦(jiāo)点，但有这样想法的(de)人毕竟(jìng)还是(shì)少数，大多数人还是在(zài)认真跑(pǎo)步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时(shí)。天气转凉(liáng)以后，很(hěn)多女(nǚ)跑者也比较喜欢(huān)穿(chuān)那种(zhǒng)弹力裤(kù)，虽然(rán)很好看，但是依然(rán)给了别(bié)人联想的空间，所(suǒ)以女跑者(zhě)最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的短(duǎn)裤，这(zhè)样既美观，也无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋(yě)不会让别(bié)人(rén)分心，对于我们跑(pǎo)步本身的影响也(yě)比较小，毕竟(jìng)平时(shí)跑(pǎo)步(bù)大家还是(shì)会以短距离(lí)为主，希望这对于我(wǒ)们女跑者来(lái)说(shuō)，会是一个好建(jiàn)议。

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