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　　自在正(zhèng)念睡眠(mián)冥(míng)想(xiǎng)应用介绍(shào)：

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　　自在正念睡眠冥(míng)想(xiǎng)应用功能：

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　　精选引导语(yǔ)，对于初次接触正念冥想的(de)人来说，一个好的(de)引(yǐn)导至关重要。在(zài)这(zhè)里，我们精选(xuǎn)了非常(cháng)适(shì)合初学者7大(dà)引导语，帮助你(nǐ)入门、进阶(jiē)。

　　自在正念睡眠(mián)冥想应(yīng)用优势：

　　精美(měi)计(jì)时器，一个好的定时器可(kě)以让冥想效(xiào)果(guǒ)事半功倍。自定义练习时间(jiān)，优质的白噪音，再(zài)结(jié)合勿扰模式，让(ràng)冥想(xiǎng)过程全神贯注、不受干扰。

　　记(jì)录时(shí)间(jiān)轴，你完成的(de)每一次冥想、记录(lù)的(de)每一刻感悟，都将被(bèi)好好保(bǎo)存下来(lái)。冥想(xiǎng)记录时间轴，帮助你回顾冥想历程，让你更有(yǒu)计(jì)划的坚持下去。

　　更(gèng)新日志(zhì)：

　　自在正(zhèng)念V2.9.2更新内(nèi)容：

　　修复bug，优化使用体验，并提(tí)升了稳定性;

　　—————以上为本次更新内容—————

　　冥想改变了我的生(shēng)命，让(ràng)我获得内心的平和和快乐(lè)，我希望更多人可(kě)以开(kāi)始冥想(xiǎng)。—— 《无限接近自然》by [越南]武重(zhòng)义

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