芹菜榨(zhà)汁(zhī)要开水焯一下吗，芹(qín)菜(cài)榨(zhà)汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水焯一(yī)下的。

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芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯(chāo)一(yī)下(xià)吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还(hái)是(shì)熟的好

　　1.芹菜(cài)榨汁要开水焯一下，因为在芹菜表(biǎo)面(miàn)会(huì)有很(hěn)多的(de)细菌，而且(qiě)在表面(miàn)还会有(yǒu)很多的泥污，所(suǒ)以必须要(yào)进(jìn)行焯(chāo)水，这样才能够保证青菜(cài)的新鲜，同时也可以去除表面的泥污，吃的(de)时候就特别健康卫生。

　　2.另外，芹菜榨汁用(yòng)开水焯的具体方法(fǎ)为(wèi)首先清洗干净，然(rán)后起锅(guō)烧水(shuǐ)，将青(qīng)菜(cài)放入到锅里面(miàn)煮5~10分(fēn)钟之后捞出(chū)，就(jiù)可以完成焯水，这样制作出来的味道就比较好吃(chī)，而且(qiě)也不会出现拉肚子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不管是用生(shēng)的(de)还(hái)是(shì)熟的都是可以的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜欢吃些生食(shí)的话，可以直(zhí)接用生的榨汁(zhī)，由(yóu)于生的芹菜味道比较重所以很多(duō)人都不能接受。

　　要是不能接受(shòu)的话也可以用(yòng)熟的芹菜榨汁的(de)，效(xiào)果是一样的。

芹(qín)菜榨汁用什(shén)么芹菜

　　西芹。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜虽都同(tóng)属于芹菜(cài)，但是(shì)西(xī)芹(qín)和(hé)芹菜含水量不一样且所(suǒ)含营(yíng)养(yǎng)价值也不同。

　　芹菜中所(suǒ)含的(de)粗纤维成分(fēn)比较多，榨出来(lái)的汁水所含的杂(zá)质比(bǐ)较(jiào)多，难以下咽。

　　西芹水分含量(liàng)比较多，粗纤维较(jiào)少，所(suǒ)以西芹榨出(chū)来(lái)的汁水比较纤细浓稠，且不含太多杂质(zhì)，比较容易吞咽，所以选择(zé)榨芹(qín)菜汁时选用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗(ma)

　　不用把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很(hěn)高。

　　 很徐海为是谁？多人(rén)吃(chī)芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉(diào),这种(zhǒng)吃法(fǎ)是(shì)不科学的,徐海为是谁？因为芹菜(cài)叶的(de)营养(yǎng)远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜茎(jīng),其中个(gè)别营养成(chéng)分要(yào)高出芹菜茎(jīng)几(jǐ)十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还含有维生素E,而芹(qín)菜茎中没(méi)有。

芹(qín)菜榨汁(zhī)用热(rè)水还是凉水

　　都可以，根徐海为是谁？据口味来决定。

　　 芹(qín)菜是一(yī)种非常好好的药材(cái)蔬菜，它(tā)富(fù)含碳(tàn)水化合物和蛋(dàn)白(bái)质(zhì)具有健胃、利尿、净血调经(jīng)、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨(zhà)汁喝，一般都是直接切段(duàn)榨汁即可，不(bù)喜欢味(wèi)道的(de)还可以添加白糖或(huò)者先焯水(shuǐ)榨(zhà)熟的。

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