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　　从中医角度(dù)来说(shuō)，猕(mí)猴桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去(qù)火、生津止渴等(děng)功效，上火的时(shí)候吃猕(mí)猴(hóu)桃能有(yǒu)效(xiào)缓解改善上火症(zhèng)状(zhuàng)。

　　猕猴桃中含(hán)有的多(duō)种维生素和矿(kuàng)物(wù)质成分，能有效(xiào)促进机(jī)体的(de)新陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维含量丰富(fù)，能有效促进肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症(zhèng)状。

上火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以(yǐ)吃猕猴桃的，因为(wèi)猕猴桃里面含有维生(shēng)素(sù)C。

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