近日，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘(liú)畊宏(hóng)了一年的变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起(qǐ)锻炼一年以来的种种变(biàn)化(huà)。

　　而刘(liú)畊(gēng)宏本人也(yě)在该话题下发文感谢(xiè)自己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉丝喊(hǎn)话称，“畊练(liàn)一周年，你们(men)都发(fā)生了(le)很(hěn)大的改变，这个改变不是(shì)只有体重(zhòng)的(de)变化(huà)，而是看到(dào)你们(men)开始喜欢(huān)吃健康(kāng)无添加的食物(wù)了、和家人一起跳(tiào)操关系(xì)变好了、和老(lǎo)公有共同(tóng)话题(tí)了、睡眠改善了、看待事(shì)的物角(jiǎo)度更(gèng)积极更正面了…..等等，这些都(dōu)是我们在(zài)直播(bō)时一直在传(chuán)递的能量，我相(xiāng)信你(nǐ)们都接(jiē)收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了一周涨粉(fěn)超千万(wàn)的“神话”。当时，非常多的网友(yǒu)化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播健身。

　　那么，一(yī)年以来(lái)，这些男(nán)孩女孩们，都(dōu)有什(shén)么变化呢(ne)？

　　变(biàn)化非常(cháng)大

　　有非常(cháng)多的网友涌入(rù)该话(huà)题(tí)，分享(xiǎng)自己锻炼一年以来的身(shēn)心变化，仅(jǐn)今日话题阅读(dú)量(liàng)就达到1000万多，参与(yǔ)讨(tǎo)论者(zhě)400余人。

　　而(ér)且这个(gè)话题俨(yǎn)然成(chéng)为网友(yǒu)们“秀好身材”的聚(jù)集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼一年以(yǐ)来，变化当(dāng)然是非(fēi)常大的。

　　首(shǒu)先，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年(nián)下(xià)来，确实达到(dào)了减肥的效果，根据大家(jiā)的分享(xiǎng)内容，瘦个二、三十(shí)斤(jīn)不成(chéng)问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体素质(zhì)、心理状(zhuàng)态(tài)都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　还(hái)有很多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽(suī)然(rán)体重变化不大，但是能够明显(xiǎn)感受到(dào)身体变得越(yuè)来越(yuè)好，而(ér)且心情(qíng)也随之更加开朗(lǎng)自信，整个人越来越棒(bàng)。

　　还有的(de)网友称(chēng)自己压力(lì)很大(dà)，每(měi)天心神不(bù)宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼后(hòu)，感(gǎn)受到运(yùn)动的快乐，心情(qíng)也好很(hěn)多。

　　当(dāng)然，锻炼(liàn)是件(jiàn)需(xū)要(yào)持之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽(suī)然自(zì)己一直有坚持和刘畊宏锻炼，但(dàn)因为自(zì)己没控制(zhì)好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不少。

　　这(zhè)类分享内容(róng)非常多，除了微博，其他社交平台中也有很(hěn)多网友表示(shì)自从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼以来，不仅瘦了(le)，而且(qiě)身体素质好(hǎo)了(le)非(fēi)常多，一(yī)些曾经患有的小(xiǎo)毛(máo)病都好了，身体状态非(fēi)常棒。

　　今天，笔者着实(shí)被无数“刘畊宏男孩、女(nǚ)孩们”深深感动，从(cóng)他(tā)们身上可以明显感受到(dào)自信、快乐的美，刘(liú)畊宏的(de)健身操带来了不仅是身(shēn)心健(jiàn)康，更(gèng)是一(yī)种积极向上的(de)生(shēng)活态度。

　　既然粉(fěn)丝们(men)变化这(zhè)么大，刘畊宏本人这一年来(lái)又有什么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏(hóng)变了吗？

　　一(yī)年过去了(le)，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目(mù)前，刘(liú)畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到(dào)6900多万，此外(wài)，他(tā)也在(zài)微博、小红书、快手等社交平台上经(jīng)营个人账号，分享自己生活、健(jiàn)身等内(nèi)容。其中，刘畊(gēng)宏微博(bó)瓦格纳是哪个国家的，瓦格纳集团是什么组织粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万(wàn)，粗略计(jì)算，刘畊宏(hóng)全网粉(fěn)丝量已经超(chāo)过(guò)8000万。

　　一年前4月(yuè)20日(rì)前后，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经(jīng)早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定(dìng)。

　　以抖音平(píng)台为例(lì)，根(gēn)据蝉(chán)妈妈数据(jù)显示，过去(qù)90天中，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝总(zǒng)量增长较为平缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数百万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘(liú)畊宏已然成为(wèi)健身(shēn)区妥妥的头部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一年来，刘畊(gēng)宏在(zài)自己对(duì)“主营业(yè)务(wù)”健身操(cāo)方面从未懈(xiè)怠，基本保持(chí)平均(jūn)每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经(jīng)过(guò)去一(yī)年，但刘畊(gēng)宏直播(bō)的观看量数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来，刘畊宏直(zhí)播(bō)34次，场均观(guān)看人次达到(dào)605.3万次，累(lèi)计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　同时，这(zhè)些直播中，平均人气峰值也都在10万以上。

　　但过去一年(nián)，刘畊宏也并非(fēi)一成不变的带(dài)大家(jiā)跳操，他还会(huì)整很(hěn)多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩起(qǐ)了(le)CosPlay。他(tā)和(hé)妻子(zi)会打扮成各(gè)种动漫人(rén)物，教大家跳操，场(chǎng)面(miàn)非常搞(gǎo)笑(xiào)，但(dàn)也(yě)让运动(dòng)这种比较枯燥的事情多了(le)一分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子(zi)”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起(qǐ)打扮成葫芦(lú)娃，带大家(jiā)跳操……

　　还(hái)有电影《玩(wán)具(jù)总动(dòng)员》中的牛仔形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不(bù)仅只局限于在家直播跳操，也会到户(hù)外(wài)，在“众目(mù)睽(kuí)睽”下直播带大(dà)家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而言(yán)之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场面也非常欢(huān)快(kuài)，想必(bì)也会吸(xī)引很多粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时(shí)，刘畊宏曾(céng)表(biǎo)示不急于带(dài)货。而一(yī)年过(guò)后(hòu)，直播带货也成为刘畊宏变现的(de)主要方式。不(bù)过，刘(liú)畊宏直(zhí)播带货是以小号(hào)“刘畊(gēng)宏肥油(yóu)咔咔掉(diào)”进行，该账(zhàng)号目(mù)前(qián)拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏过去90天一共进行了(le)60次带货直播，上架商品(pǐn)568件，场均观(guān)看85.2万人次，总销(xiāo)量75万(wàn)至100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏(hóng)主要售(shòu)卖健康类饮(yǐn)食、运动(dòng)服装等产品。

　　如(rú)此看(kàn)来，这一(yī)年来(lái)，刘畊宏(hóng)推动了“全民健(jiàn)身”这个(gè)概念(niàn)，让非常多(duō)的人通过运(yùn)动获取(qǔ)健康的身体以及更(gèng)自信(xìn)的心态；同(tóng)时，刘畊宏自己也通过带货(huò)变现，获(huò)得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在(zài)涉足带(dài)货变现后(hòu)，产品质量问题往往成为一把双刃剑(jiàn)，这(zhè)需要刘畊宏更加关注供应链管理，避免因产(chǎn)品口碑问(wèn)题带来负面影响；

　　其次，刘畊宏走红时期(qī)正值居家办公高峰期，人们有充足时间观看直播一起锻炼(liàn)；但现(xiàn)在随着(zhe)大家日常生(shēng)活回归正常，可能(néng)对刘畊宏(hóng)粉(fěn)丝增量(liàng)上(shàng)有所(suǒ)影响。

　　例如有(yǒu)媒体(tǐ)调(diào)查称，也有很多网友表示自己已经不跟刘(liú)畊宏跳(tiào)操了。

　　其(qí)中，封面新(xīn)闻创建的投(tóu)票中，一直坚持(chí)练习(xí)的网友占比仅4.4％；很久没练(liàn)的网友占比为(wèi)22.13％；

　　而(ér)微天(tiān)下(xià)创建的(de)投票中，坚持练习(xí)的网友占比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友占比22.15％。？

　　但整体而(ér)言(yán)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)依然(rán)是(shì)健(jiàn)身领域的“现象级”博主，仍然会带领更多人参与到健身(shēn)这件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没”？（本文有删(shān)减）

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