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火车站同站换乘30分钟够吗同站换乘麻烦吗怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可以直接吃吗

　　杨桃是可以直(zhí)接吃的。

　　一般情(qíng)况下，杨桃(táo)可以直接吃。具(jù)体内(nèi)容如(rú)下：

　　杨桃含(hán)有草酸、柠(níng)檬酸、苹果酸等酸性成分，可以加快胃(wèi)液(yè)的分泌，从而促(cù)进机体消(xiāo)化(huà)功能(néng)，可用(yòng)于(yú)治疗消化(huà)不良、食欲不振等症(zhèng)状。

　　还含有糖(táng)类、维生素C、维生素B族、胡(hú)萝卜素(sù)等营养成分(fēn)，有利于(yú)促进机体(tǐ)排尿，酒后食用杨桃有利于(yú)促进体内酒精(jīng)随尿(niào)液排(pái)出，从而加(jiā)速解酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消化(huà)、开胃消食、生津止(zhǐ)渴等作用(yòng)，还具有(yǒu)治疗口腔(qiāng)溃疡、咽炎、牙痛等功效。

　　杨桃(táo)通常可以清洗后直接食用，不(bù)需(xū)要剥皮，但是五个棱角(jiǎo)边(biān)上的果(guǒ)皮较硬，且口感发(fā)涩(sè)，可(kě)削去棱(léng)角的硬皮后食(shí)用。杨桃中含有的维生素和纤维素，可清燥润(rùn)肠、促进肠胃蠕动，具有润肠(cháng)通便的功效。

　　杨桃不宜过多食(shí)用，以免引起肠(cháng)胃不适，出(chū)现腹痛、腹泻(xiè)的症状。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色。

　　在购(gòu)买杨桃(táo)的时候(hòu)最好(hǎo)挑(tiāo)选那(nà)些(xiē)果皮(pí)绿中(zhōng)带(dài)一点(diǎn)黄(huáng)，这样的果(guǒ)实不软不(bù)硬，吃起来口感刚好(hǎo)。

　　如果果皮颜色带一点暗(àn)红色代表果实已经熟透了，吃起来太软影响口感。

　　果(guǒ)实较青的话(huà)证明(míng)果实还未(wèi)熟，吃起来味道酸涩(sè)。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的(de)人不清楚杨(yáng)桃怎么(me)挑选才甜，其实在购(gòu)买杨(yáng)桃的(de)时候尽量(liàng)选择那些(xiē)有五(wǔ)个棱角的，如果(guǒ)发现(xiàn)棱角有破(pò)损就(jiù)不要购买(mǎi)了(le)，之后容易腐烂。

　　杨(yáng)桃(táo)挑火车站同站换乘30分钟够吗同站换乘麻烦吗选时候也不要(yào)选择那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看(kàn)果(guǒ)皮。

　　在挑选杨桃要注意(yì)果皮是否有破(pò)损，尽量选择(zé)那(nà)些完整的(de)，没(méi)有裂口(kǒu)的杨桃。

　　好(hǎo)的杨桃(táo)会有一定的光泽，这是因为杨桃充分(fēn)吸收光照会使养分溢出，在果实表面形成一层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看棱边。

　　杨(yáng)桃棱边也是一种挑选方法，在购买时要看棱边是否有(yǒu)磕碰，选(xuǎn)择(zé)那些完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜(yán)色(sè)为青绿色，并(bìng)且(qiě)较为饱(bǎo)满，还有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选(xuǎn)择杨(yáng)桃(táo)的时候可(kě)以用手捏一(yī)捏杨(yáng)桃，如果感觉杨桃较硬的话(huà)，就可以选择(zé)。

　　如(rú)果摸(mō)起来局部较软，甚至整体(tǐ)偏软的话(huà)就(jiù)不(bù)要选择了，这样的杨(yáng)桃(táo)口(kǒu)感(gǎn)较差(chà)，也不利于储存。

　　6、称重量。

　　可以把(bǎ)杨桃拿在手里面感觉一下分量(liàng)，如果较重的话证明水分(fēn)较多(duō)，吃起来口感较好。

　　如果(guǒ)重(zhòng)量较(jiào)轻(qīng)证明果肉较干，吃起来口(kǒu)感较差(chà)。

　　但是在挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候也不火车站同站换乘30分钟够吗同站换乘麻烦吗应只追求大(dà)的杨桃，太(tài)大的话口感(gǎn)也会变差，尽量选择正(zhèng)常大(dà)小(xiǎo)的。

杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜，六种方法教你挑选

　　杨桃的(de)营(yíng)养的丰富，吃起来美味可口(kǒu)，但是杨桃怎么挑(tiāo)选才甜呢?杨(yáng)桃挑选(xuǎn)有(yǒu)六种方法(fǎ)，好吃的杨桃(táo)外表颜色绿中带(dài)一点黄；杨桃(táo)的形状有五个棱角，挑选的时候(hòu)不要选(xuǎn)择那些奇形怪(guài)状的(de)；果皮要保(bǎo)持完整，没有破(pò)损；五个棱边没有磕碰，颜色(sè)为青绿(lǜ)色；杨桃用手(shǒu)捏起来(lái)较(jiào)硬最好；拿在手里面感(gǎn)觉较重(zhòng)的最(zuì)好，但不要选择(zé)那些太重(zhòng)的。