随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因(yīn)此很(hěn)多(duō)人都选(xuǎn)择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常用手自我(wǒ)解决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并(bìng)不(bù)是很清楚(chǔ)，其(qí)实(shí)也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认为自(zì)我解决生理(lǐ)需求对身体的(de)健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有两面性(xìng)。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢自我解(jiě)决生理需(xū)求的(de)话，也能够从中得到益处(chù)。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友(yǒu)在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常巨大的，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以解决。

其实(shí)自我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力(lì)，能够让女人(rén)的身心变得更(gèng)加(jiā)的放(fàng)松，缓(huǎn)解紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和他(tā)人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播(bō)到(dào)自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病(bìng)毒的感(gǎn)染(rǎn)，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需求的过(guò)程(chéng)中，身体内(nèi)会(huì)分泌一(yī)种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的(de)时候(hòu)，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助于(yú)减肥

对于女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友(yǒu)在自(zì)我解决生理需求的(de)时候，能够自(zì)己驾(jià)驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的(de)身体进入到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获(huò)得满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也(yě)能够更好(hǎo)的爱(ài)护自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多(duō)的(de)好(hǎo)处，但是对于女性(xìng)朋友来说，一定要记(jì)住千万不(bù)要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这(zhè)样(yàng)过于(yú)频繁(fán)的话，会对女人的子宫，阴道造(zào)成不(bù)良的刺激，会大大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概(gài)率(lǜ)，而且长期如此的话(huà)，也可能会(huì)让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活(huó)的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感(gǎn)情。

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