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踢足(zú)球可以(yǐ)长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨骼还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常踢足球之类(lèi)的运动，就可以刺激成骨细胞生(shēng)长，从(cóng)而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已经发育(yù)完全了，经常踢(tī)足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质和维他命(mìng)D，经(jīng)常(cháng)到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长(zhǎng)。

踢足球(qiú)要买(mǎi)什么(me)装(zhuāng)备

　　踢球球员要(yào)穿球(qiú)衣(yī)、足球鞋、球袜、护(hù)腿板、护(hù)腕。

　　守门员还要(yào)装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动特有的腿部力(lì)量较大(dà)因(yīn)此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接了(le)。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自(zì)己的能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以有(yǒu)一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的(de)。

　　很多刚入门(mén)的朋友不(bù)大注意(yì)这个装(zhuāng)备，其实球衣(yī)是(shì)很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的(de)专业(yè)足球(qiú)运动上衣，以及高筒类(lèi)的(de)足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我们(men)在进行这项运动(dòng)的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰，因为在身体的对抗中，很(hěn)容易造成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运动，都要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么(me)

　　1、做(zuò)好准备活动，脚再(zài)痒痒也不要(yào)直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身体微微(wēi)出汗，把(bǎ)关节、韧带(dài)都拉(lā)开，踝、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中会用到(dào)的关节都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所(suǒ)以锻炼时(shí)应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合脚防滑(huá)的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方(fāng)进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场(chǎng)地(dì)不(bù)平(píng)、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道(dào)、沙坑(kēng))，容(róng)易造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边，感到口渴的(de)时候就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次(cì)也没关(guān)系(xì)，不要等到累(lèi)得不(bù)行(xíng)的时候再(zài)大(dà)口(kǒu)大口地(dì)一次性喝(hē)很多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项全天候(hòu)的(de)运(yùn)动(dòng)项目(mù)，但要尽量避免(miǎn)在(zài)恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温湿热时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般(bān)是不要求的。

　　但(dàn)身高腿(t反正切函数的导数推导过程，反正弦函数的导数uǐ)长在速度上有(yǒu)优势，对(duì)抗(kàng)中也(yě)有优势，而个小腿短的先天吃亏。反正切函数的导数推导过程，反正弦函数的导数

　　作为足球运动员，最(zuì)理(lǐ)想的(de)身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有速度有(yǒu)对抗(kàng)，而且(qiě)相对灵(líng)活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别是高(gāo)球争(zhēng)点(diǎn)。

　　对于(yú)守(shǒu)门员来说，理想、身(shēn)高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围(wéi)才大，这是(shì)臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活(huó)性(xìng)就(jiù)下(xià)降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对(duì)手，国足全败！这场比(bǐ)赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的(de)结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利(lì)，李铁遭(zāo)遇(yù)了执(zhí)教中国队的(de)首(shǒu)败(bài)，过(guò)去12场各项比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场遭遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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