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　　从中医角度来(lái)说(shuō)，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清热去火、生津(jīn)止(zhǐ)渴等功效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕猴(hóu)桃中含有(yǒu)的多(duō)种维生素和矿物质成分，能有效促进(jìn)机体的新陈(chén)代谢，有清(qīng)热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃中(zhōng)膳食纤维(wéi)含量丰富，能有效(xiào)促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便(biàn)秘(mì)等(děng)症状(zhuàng)。

上火可以吃猕(mí)猴桃不

　　上火是(shì)可以吃猕(mí)猴桃的，因为猕猴桃里面含有(yǒu)维(wéi)生素C。

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