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一般墓地种多少棵柏树吉利,墓地一般种几棵柏树好 酒后头痛怎么办 这样做可快速缓解头痛

酒后头(tóu)痛(tòng)怎么办 这(zhè)样做(zuò)可(kě)快速缓解头(tóu)痛_黑料正能量一般墓地种多少棵柏树吉利,墓地一般种几棵柏树好id="78082006797312000" data-gallerysupplier="1" data-ratio="0.6670212765957447" data-s="300,640" data-type="jpeg" data-w="940">

酒后头(tóu)痛怎(zěn)么(me)办?

一(yī)、按摩头部

对(duì)头部(bù)进行力度适中的(de)按摩,是缓(huǎn)解偏头疼(téng)的有(yǒu)效(xiào)方法。太阳穴(xué)是(shì)偏(piān)头(tóu)痛按摩的重要穴(xué)道,你可以用(yòng)食指一般墓地种多少棵柏树吉利,墓地一般种几棵柏树好来按压(yā),可以用拳头在(zài)太(tài)阳穴到发际处(chù)轻轻来回(huí)转动按(àn)摩。

二、食物疗(liáo)法

1、饮服白萝卜(bo)汁

取(qǔ)来生白萝卜两斤,洗净榨(zhà)汁,稍加热后(hòu)将汁饮下,每次一茶盅(zhōng),10分钟一次(cì),三次便可解去酒气。

2、吃大(dà)白菜(cài)心

取(qǔ)大白菜的菜心(xīn)并切成细丝后,加入少量的白糖以(yǐ)及白醋后搅拌后三(sān)五分钟后食用,可(kě)起到解酒的作用。

3、服芹(qín)菜汁

将(jiāng)家里的鲜芹菜两斤(jīn)洗净切(qiè)碎(suì)榨汁(zhī),当(dāng)茶喝,连(lián)续喝(hē)三次(隔5分钟),此汁对酒后头痛脑胀脸(liǎn)潮红(hóng)有特效。

4、饮鲜橘皮水

2两(liǎng)鲜橘皮加一斤(jīn)水煮沸,再加(jiā)进少(shǎo)量细食(shí)盐摇匀后当茶喝,一次一茶盅(zhōng),5分钟再饮,三次便见效果(guǒ)。

5、喝(hē)绿豆汁(zhī)

取绿豆2两(liǎng),加水适量,煮熟后饮服,连汤带豆一起饮。如(rú)果将绿豆捣碎用开(kāi)水冲服也有解(jiě)酒效果。

6、蜂蜜水(shuǐ)

每次喝完酒之(zhī)后,则可以喝(hē)几杯优(yōu)质(zhì)的蜂蜜(mì)水,这样不(bù)仅可以使头痛头晕症状逐渐(jiàn)消失,而(ér)且还可以使你快速入睡哦,并(bìng)且第(dì)二(èr)天起来也不会头痛。

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酒后头痛是什么原因

1、酿酒过程中产(chǎn)生的化学物(wù)质

酿酒过(guò)程中都(dōu)会(huì)产生极少量的甲(jiǎ)醛和甲醇,如果对(duì)工(gōng)艺条件控制不佳就会导致甲醛和(hé)甲(jiǎ)醇含量过高。白(bái)酒、啤酒、葡萄酒及其它类的果酒(jiǔ)、米酒等(děng)都可能(néng)产生甲醛和(hé)甲(jiǎ)醇。

有(yǒu)些酒(jiǔ)类(如啤酒、果酒、米酒(jiǔ)等)含(hán)有一种叫酪胺的物(wù)质,这种(zhǒng)物(wù)质极易诱发头痛。因(yīn)为酪(lào)胺是一种茶酚胺类物质,能(néng)刺激交感神经末梢释放去甲(jiǎ)肾上腺素。去甲肾上(shàng)腺素有收(shōu)缩血管、升高血压的作用(yòng),从而引起头(tóu)痛。

2、脑血(xuè)液供(gōng)应不足

饮酒(jiǔ)会降低(dī)脑(nǎo)血流量(liàng),从(cóng)而脑血(xuè)流量的降低引起脑(nǎo)内乳酸(suān)、氧离子、钾离子。腺苷(gān)、前列腺(xiàn)素及儿(ér)茶酚(fēn)胺类物(wù)质(zhì)堆积,这些物质本(běn)身就(jiù)是(shì)致痛(tòng)物质,并(bìng)且这些物质(zhì)还会引起脑血管扩(kuò)张。

3、杂醇油惹得祸

无论是酿造(zào)酒或蒸馏(liú)酒皆有(yǒu)微量的杂醇(chún)油存在(zài),而酒中的杂醇(chún)油也是导致喝酒后会昏痛的因素。

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怎(zěn)么预防酒后头痛

想要预防酒后(hòu)头痛,在喝(hē)酒(jiǔ)之(zhī)前(qián)就(jiù)应该(gāi)先(xiān)做点功课,以防止自己醉倒(dào)。

1、不要空腹喝酒

在酒席刚(gāng)开始的(de)时(shí)候(hòu),应该先抓着时(shí)间吃点饭菜,填(tián)充一下胃,先给胃提早做一(yī)点保护措施(shī)。因(yīn)为空腹饮酒的话(huà)酒精(jīng)会吸收得快,使(shǐ)人更容易醉,而(ér)且空腹喝酒对(duì)肠(cháng)胃的伤害(hài)很大,特别是喝高了的时候(hòu),容易造成(chéng)胃出血(xuè)。先吃点饭菜垫着胃,可以使乙(yǐ)醇(chún)在体内(nèi)吸(xī)收时(shí)间延长,不容易醉。

2、喝(hē)酒喝牛奶(nǎi)

如果(guǒ)没(méi)有(yǒu)时间先(xiān)吃饭菜垫胃,可(kě)以(yǐ)先喝一杯热牛(niú)奶(nǎi)。牛奶会在胃里形成一层薄膜(mó),可以保护我们的胃部(bù)。

3、喝(hē)酒期(qī)间选择性地吃食物

不要(yào)光一味的喝酒,喝酒的同时也可(kě)以(yǐ)抽出(chū)一点时间(jiān)来吃一些食物,可(kě)以(yǐ)有选择性地挑选一些(xiē)有解(jiě)酒和补充(chōng)能量的食(shí)物(wù)来吃(chī),可以有(yǒu)效摆脱(tuō)酒精的控制。常饮(yǐn)酒会造成人体(tǐ)内维(wéi)生素(sù)B的(de)丢失,而猪肝就是(shì)富含维生素B的食物;海鲜中的贝类食物通(tōng)常含有丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生素B12、牛(niú)磺酸和糖元,维生(shēng)素B12和糖(táng)元对于促进肝脏的功(gōng)能发(fā)挥着(zhe)重(zhòng)要的作用(yòng)。

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