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人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是多少？是196大卡/100克的。关(guān)于一个(gè)鹅蛋的热量是多(duō)少以(yǐ)及一(yī)个鹅蛋(dàn)的热量是多少大卡(kǎ)，一(yī)个鹅蛋的(de)热量是多少千焦，一(yī)个鹅(é)蛋的热量是多少米饭，一个鹅(é)蛋的热(rè)量是多少卡路里，一(yī)百(bǎ人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么i)克鹅蛋(dàn)的热(rè)量等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

一(yī)个鹅蛋(dàn)等于几(jǐ)个鸡(jī)蛋(dàn)

　　一个鹅蛋(dàn)约等于3个(gè)鸡蛋的。

　　一(yī)个鹅蛋的大小在(zài)225-280克，一个鸡蛋(dàn)大(dà)小在(zài)80克左右。

　　从大小体积上来(lái)看，鹅蛋是鸡蛋的三倍(bèi)大，但营(yíng)养价值上(shàng)并非(fēi)成三倍增(zēng)长。

一个鹅(é)蛋(dàn)的热量是多少

　　是196大卡/100克的。

　　一(yī)个鹅蛋的热(rè)量：196千卡/100克(kè)。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的(de)卵。

　　鹅蛋(dàn)成椭圆(yuán)形，个体很大(dà)，味道有些油，必须用很(hěn)新鲜的(de)鹅蛋(dàn)稍(shāo)加(jiā)烹煮后(hòu)食用。

　　鹅蛋每颗约(yuē)重225～280克，较一般鸡蛋约大(dà)四五倍。

　　表面(miàn)较光滑，呈白色，鹅蛋中还含有(yǒu)多(duō)种(zhǒng)人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么维生素(sù)及矿(kuàng)物质，但质地较(jiào)粗糙(cāo)，草腥味(wèi)较重，食(shí)味(wèi)不及(jí)鸡鸭蛋。

鹅蛋的最佳(jiā)吃法人类的菊花能扩大到多少，人类的菊花是什么3>

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是他最好(hǎo)的吃方式(shì)。

　　烹饪时，你可以(yǐ)准备两个鹅蛋，喝一个大碗。

　　用(yòng)清水清洗碗(wǎn)。

　　之后，将鹅(é)蛋敲入(rù)碗中(zhōng)，加(jiā)入适(shì)量清水、少量食用盐和(hé)适量料酒搅拌均匀。

　　混合(hé)成蛋液后，你可以直接把蛋(dàn)液放(fàng)入(rù)蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该打开蒸(zhēng)锅的盖子，用筷子不(bù)断搅拌，每两分钟搅(jiǎo)拌一次。

　　大约七八分钟后，锅里的(de)鹅蛋就可以蒸了，然后把芝麻油倒(dào)在上面直接吃(chī)。

2.煎鹅蛋(dàn)

　　炒鹅蛋也是他最好的吃方式。

　　制作时，你可以根(gēn)据自己的需要(yào)混合适量的绿色(sè)蔬菜。

　　例(lì)如，韭菜(cài)和黄瓜是(shì)炒鹅(é)蛋的最(zuì)佳(jiā)组合。

　　做的时候，你应该把两个鹅蛋(dàn)敲碎，混合成蛋液，翻(fān)炒成块(kuài)状，然后把黄瓜切成(chéng)薄片，用油(yóu)加热，加(jiā)入葱花，翻炒到香味，然后(hòu)把黄瓜薄片翻炒到(dào)软，然后把翻炒的(de)鹅蛋加(jiā)入锅里，加入适量的(de)食盐(yán)调味，然后就(jiù)可以从锅里吃了。

3.腌鹅(é)蛋

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好。

　　在腌制鹅蛋之前(qián)，鹅蛋的(de)蛋壳应该清洗干净，晾(liàng)干，用白酒(jiǔ)浸泡。

　　然后(hòu)，鹅(é)蛋的表面应(yīng)该涂上适量(liàng)的(de)食用盐。

　　没有必要用塑料包装(zhuāng)，它应(yīng)该直接放(fàng)在一(yī)个可以密(mì)封的罐子(zi)里。

　　鹅蛋在阴凉通风处腌(yān)制(zhì)40天后，可以品尝(cháng)，放(fàng)在锅(guō)里煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又(yòu)咸又轻，蛋黄都沾(zhān)有油。

鹅蛋的营养价值

　　鹅蛋(dàn)里边(biān)含有丰富蛋白质、脂肪(fáng)，还有各种维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大(dà)部分是集中在蛋黄(huáng)内，含(hán)有很多磷(lín)脂(zhī)，其中(zhōng)一(yī)半是卵磷脂，卵磷脂对人(rén)脑和神经(jīng)组(zǔ)织发育有很(hěn)好(hǎo)作用，另外鹅蛋中矿物质主要含于蛋黄内，另外鹅(é)蛋里(lǐ)边(biān)铁(tiě)、磷和钙含量(liàng)较多，很(hěn)容易被人体吸收(shōu)，可以作为(wèi)补钙一(yī)个(gè)辅助产品。

　　鹅(é)蛋(dàn)里(lǐ)边(biān)维生素(sù)含量也很丰富，含有丰富维生素A、D和(hé)一些核(hé)黄素，对人视力也有很好(hǎo)补益作用。