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缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干(gàn)核桃怎么(me)保存不变质？将(jiāng)干核(hé)桃(táo)放在干燥的通风处晾干，待核桃的表(biǎo)皮(pí)和(hé)核桃(táo)仁(rén)不(bù)易分离，色(sè)彩一致的(de)时候，就可以取出来储藏(cáng)的。

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核桃(táo)是补脑(nǎo)的吗

　　是的，核桃是补脑的(de)。

　　核桃可以补脑，核桃含有(yǒu)丰富的(de)不饱(bǎo)和(hé)脂肪酸(suān)，可以(yǐ)让脑的结构物质变(biàn)得完整(zhěng)，从(cóng)而达(dá)到(dào)补脑的功效。补脑的(de)食物有很多有莲子肉汤、浮小麦肉(ròu)汤、金针(zhēn)菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦(shòu)肉(ròu)汤等，具(jù)体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉它(tā)含(hán)有丰富的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有助于加(jiā)强身体(tǐ)营养，莲子具有降血压，滋阳补虚(xū)等功效。炖莲子(zi)更是营养丰富，它有补血安神，健(jiàn)脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤：浮小麦是一种小麦类(lèi)的植物，有着固(gù)表止(zhǐ)汗、益气除热的作(zuò)用(yòng)，主(zhǔ)要有健脾养肝穴，宁(níng)心(xīn)安神(shén)的作用。

　　3、金针菇豆腐(fǔ)核(hé)桃汤，主要的功效是补脑(nǎo)益(yì)智，而且还可以抗疲劳。在(zài)日常(cháng)生活中也可以多吃一些(xiē)核(hé)桃(táo)。核(hé)桃有健脑(nǎo)的作(zuò)用，可以增强记忆力，而且还(hái)可(kě)以(yǐ)增(zēng)强身体(tǐ)的抵抗力，在(zài)日常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的劳(láo)累，一定要保持充足的睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平(píng)和(hé)的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好处缺少父爱的女生易恋上什么人，缺父爱的女孩子不会谈恋爱有滋阴(yīn)润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的作用，可以改(gǎi)善干咳少(shǎo)痰、体虚(xū)乏力(lì)、失眠多梦、口(kǒu)干舌燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦(shòu)肉粥补而不腻，服用没有明(míng)显禁忌。