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苹果可以放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰(bīng)箱的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较低的环境苹果保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生(shēng)素对于身体的(de)营养效果是非常(cháng)好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字的体质(zhì)加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也是很好的(de)，在(zài)日常生活当中应该保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作息和健康的生活饮食，多吃(chī)一些(xiē)营养丰(fēng)富的食(shí)物增强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良或者是偏食会导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染色剂的，这样的苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃，应该(gāi)挑(tiāo)黄里(lǐ)透(tòu)红(hóng)的(de)，尤其(qí)是(shì)像那种一(yī)丝一丝红的(de)，不(bù)仅甜口(kǒu)感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们(men)可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)说明(míng)放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂(liè)开的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)甜度(dù)，口感比较差，看着纹路非常整齐(qí)一般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝(sī)的(de)那(nà)一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的一(yī)般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那一定要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易被人(rén)体(tǐ)吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利(lì)于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急性发(fā)作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡(yáng)面(miàn)的愈合(hé)，且可因机(jī)械(xiè)性(xìng)地作用肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的(de)病(bìng)人、前列腺肥生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字大的病人： 白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大的病(bìng)人均(jūn)不宜(yí)生吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症(zhèng)状(zhuàng)加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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