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踢足球可以长(zhǎng)高个子(zi)吗，为什(shén)么踢(tī)足球(qiú)的个子矮

　　这(zhè)一(yī)状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的(de)青少年，骨骼还没有发(fā)育完全(quán)，骨骼(gé)骺板还在，那么经常踢(tī)足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经十几岁的(de)青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完(wán)全了(le)，经常踢足球，也不能保证长(zhǎng)高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时(shí)多吃一些(xiē)钙质和维(wéi)他命D，经(jīng)常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一定程度上也(yě)能(néng)促(cù)进身高的(de)增长。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么(me)装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿(tuǐ)板(bǎn)、护腕。

　　守门(mén)员还要装备手套。

　　在(zài)踢足(zú)球的(de)时候，对(duì)身体的保护是不可(kě)缺少的，因为这个运动特有的(de)腿部(bù)力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体(tǐ)验感更好，还能最(zuì)大(dà)程(chéng)度的(de)让自己的能力发挥出(chū)来(lái)，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋是非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣(yī)，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜(wà)，这些(xiē)都(dōu)是必不可(kě)少(shǎo)的(de)。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时(shí)候不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及(jí)戒指等等(děng)这些(xiē)首饰(shì)，因为在身(shēn)体的(de)对(duì)抗中，很容易造(zào)成(chéng)各种伤害，不(bù)管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安全放在(zài)第一位(wèi)。

踢足(zú)球要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢(màn)跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关(guān)节(jié)，让身体微微(wēi)出汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运动中会用到(dào)的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动(dòng)时的跑(pǎo)动较多，技(jì)术(shù)动作的幅度以(yǐ)及(jí)出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时(shí)应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运动(dòng)服，球(qiú)鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设(shè)施不符合(hé)要求的地(dì)方进(jìn)行锻炼。

　　场地不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边(biān)，感到(dào)口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口(kǒu)大(dà)口地一次性喝很(hěn)多(duō)。

　　5、虽然足球(qiú)运动是一(yī)项全天候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要(yào)注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求的(de)。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势(shì)，对抗中也有优势(shì)，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你(nǐ)跑五步他需要(yào)起步才能完成，控(kòng)球(qiú)抢球冲(chōng)撞都吃(chī)亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范围才(cái)大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低于1.9，可控范围就大(dà)打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主要是还(hái)原慢，连续扑救(jiù)辗转(zhuǎn)不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌(dí)澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队交(jiāo)手(shǒu)，国足(zú)露馅了。

　　现在，国足(zú)各项(xiàng)赛事(shì)12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大利亚，最近(jìn)2次碰到(dào)对(duì)手，国(guó)足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视(shì)，甚至，因凡蒂诺都来到(dào)了现场看球，他(tā)多么希望中国队能够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让(ràng)因凡(fán)蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这(zhè)场失利，李铁遭遇了执教中国队(duì)的首败，过(guò)去(qù)12场各(gè)项比赛，国足(zú)全胜(shèng)。

　　但显然，国(guó)足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭遇澳大利(lì)亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后(hòu)顶到底是一种怎样的体验，顶到宫颈是顶到底什么感觉面4场40强赛，对(duì)手(shǒu)实(shí)力有(yǒu)限。

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